SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zyrafka198

3

Początkujący

Dziennik treningowy
3597 24639 3
K K b.d. 43 b.d. 2018-11-14 19:14:31 2009-03-16 00:00:00 Kujawsko-Pomorskie b.d.
uwielbiam jeść i się zmęczyć Testerka SFD ;-) żyrafy b.d. zbilansowana, zróżnicowana siłownia, bieganie, rowerowanie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-21 12:10:41
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-21 12:05:53
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-21 12:03:13
konkurs / agak / sila, wytrzymalosc i rekompozycja - podsumowanie strona 27 Ladies SFD 2010-05-21 07:52:09
Lu / Redukcja - 1 podsumowanie s.54, 2 etap s.99 Trening dla początkujących 2010-05-21 07:47:31
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS Trening dla początkujących 2010-05-19 10:30:37
TEST ACTIVLAB - "Po prostu walcz.."/ Saida - Podsumowanie str 71 !! ActivLab 2010-05-19 09:09:03
Konkurs/ Martucca, czyli zmagania mamuśki %-), podsumowanie strona 103 Trening dla początkujących 2010-05-18 14:41:40
TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25 Odżywki i suplementy 2010-05-18 13:00:00
TEST ACTIVLAB - "Po prostu walcz.."/ Saida - Podsumowanie str 71 !! ActivLab 2010-05-18 12:00:43
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-18 08:33:49
konkurs / agak / sila, wytrzymalosc i rekompozycja - podsumowanie strona 27 Ladies SFD 2010-05-17 22:23:13
Lu / Redukcja - 1 podsumowanie s.54, 2 etap s.99 Trening dla początkujących 2010-05-17 19:55:56
Lady M / "Wstań i walcz..." - w pogoni za Bantamweight :) restart str. 53 Trening dla początkujących 2010-05-17 19:32:04
vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS Trening dla początkujących 2010-05-17 14:44:44
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-17 13:39:17
vajolet / dziennik /Redukcja - podsumowanie str 65-66 ,144 Ladies SFD 2010-05-17 12:07:30
Konkurs/ Martucca, czyli zmagania mamuśki %-), podsumowanie strona 103 Trening dla początkujących 2010-05-17 12:00:54
Chleb razowy wieloziarnisty Kuchnia SFD 2010-05-17 11:42:30
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-17 10:30:23
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-16 22:55:40
Przygotowania do Mistrzostw Polski w Pchnięciu Kulą by lwp3 ActivLab 2010-05-16 17:20:33
Lu / Redukcja - 1 podsumowanie s.54, 2 etap s.99 Trening dla początkujących 2010-05-16 15:18:35
Lu / Redukcja - 1 podsumowanie s.54, 2 etap s.99 Trening dla początkujących 2010-05-16 14:28:36
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-16 12:39:24
Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56 ActivLab 2010-05-15 22:40:38
Tygrysica/Kontynuacja walki o super sylwetke / nowy plan str. 76 Trening dla początkujących 2010-05-15 21:08:34
Tygrysica/Kontynuacja walki o super sylwetke / nowy plan str. 76 Trening dla początkujących 2010-05-15 18:10:28
TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85 ActivLab 2010-05-15 15:31:31
TEST ACTIVLAB - "Po prostu walcz.."/ Saida - Podsumowanie str 71 !! ActivLab 2010-05-15 15:28:23

Artykuły

Zyrafka198 3 Początkujący