Ziar

Początkujący

Napisanych postów: 307 Przeczytanych: 1476 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-11-09 15:55:17 Data rejestracji: 2004-06-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
capo i vale tudo to jedna rodzina :-)	Sztuki Walki	2004-12-23 14:41:30
Trening nóg	Sztuki Walki	2004-12-23 14:34:35
Grappling	Sztuki Walki	2004-12-21 07:14:09
Grappling	Sztuki Walki	2004-12-19 19:42:02
Grappling	Sztuki Walki	2004-12-19 14:58:28
Grappling	Sztuki Walki	2004-12-19 11:07:35
Grappling	Sztuki Walki	2004-12-19 08:56:48
szybkość i koordynacja	Sztuki Walki	2004-12-18 23:46:53
Ong Bak!!!	Sztuki Walki	2004-12-18 23:22:22
ciezary + dieta	Trening dla zaawansowanych	2004-12-17 23:24:19
Kimono	Sztuki Walki	2004-12-14 22:55:33
Poradzcie proszę	Sztuki Walki	2004-12-14 20:57:32
Nie obronisz sie, gdy jest 4vs1!	Sztuki Walki	2004-12-12 23:41:47
paralizator a pies	Sztuki Walki	2004-12-12 12:17:23
paralizator a pies	Sztuki Walki	2004-12-12 09:45:56
Kontuzje	Sztuki Walki	2004-12-12 09:21:04
barnak	Sztuki Walki	2004-12-08 22:55:16
barnak	Sztuki Walki	2004-12-08 19:45:09
Diete redukcyjna dla 75 kilowca	NUTRIFARM&OLIMP	2004-12-08 16:03:39
Diete redukcyjna dla 75 kilowca	NUTRIFARM&OLIMP	2004-12-07 20:50:11
Aby schudnąć-POMOCY!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-06 16:23:41
Diete redukcyjna dla 75 kilowca	NUTRIFARM&OLIMP	2004-12-06 16:18:33
Diete redukcyjna dla 75 kilowca	NUTRIFARM&OLIMP	2004-12-05 23:03:05
Aby schudnąć-POMOCY!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-12-05 20:18:19
Połączenie judo z inną sztuką walki	Sztuki Walki	2004-12-04 17:35:53
Połączenie judo z inną sztuką walki	Sztuki Walki	2004-12-04 15:00:34
ile to kosztuje?	Sztuki Walki	2004-12-04 13:17:01
Dla człowieka z słaba psychiką (cykora)-co lepiej wybrać?	Sztuki Walki	2004-10-07 20:40:58
Duszenie	Sztuki Walki	2004-10-02 19:37:10
japońskie liczebniki	Sztuki Walki	2004-09-23 21:03:30

Ziar

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity