Zawodny

Znawca

Napisanych postów: 19680 Przeczytanych: 52823 Szacuny: 48

Imię: Mateusz Nazwisko: Zawodny Zawód/Studia: Logistyk Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-06-23 09:28:01 Data rejestracji: 2004-07-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: %-) Zajmuję się: sport. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Bjj, silownia, bieganie, Triathlon, Golf Staż treningowy: Kilka bedzie

Wzrost: 178 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 104 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 103 cm Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 10 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plakaty, gdzie pytać?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 22:41:31
Siłownia Melona i ekipy :)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 22:25:23
Testosteron	Firma	2008-12-23 21:23:25
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 20:57:46
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 19:28:33
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 15:05:40
do kasacji	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-12-23 15:02:56
Kelton HEAVY stojaki z asekuracją HS9 - 3 stojaki w 1	Usuniete tematy	2008-12-23 13:57:50
Plakaty, gdzie pytać?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-23 13:40:28
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-23 09:37:59
Sylwetka - ideał :-} wbijac	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 22:42:36
Atlas - problem	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 22:32:18
Sprzedam: Bialko / Gainer / Witaminy	Targowisko	2008-12-22 19:13:06
Sprzedam: Bialko / Gainer / Witaminy	Targowisko	2008-12-22 18:30:28
Sprzedam: Bialko / Gainer / Witaminy	Targowisko	2008-12-22 18:22:58
Sprzedam: Bialko / Gainer / Witaminy	Targowisko	2008-12-22 17:58:46
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 17:36:30
Kelton HEAVY stojaki z asekuracją HS9 - 3 stojaki w 1	Usuniete tematy	2008-12-22 17:34:33
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 14:38:43
Uczucie zimna po bieganiu i nie tylko	Inne dyscypliny	2008-12-22 10:30:56
Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	Inne dyscypliny	2008-12-22 10:28:01
Bieganie a siła :D	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 10:24:19
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 10:23:15
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-22 09:52:50
Uczucie zimna po bieganiu i nie tylko	Inne dyscypliny	2008-12-21 20:25:16
Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)	Po siłowni, o siłowni	2008-12-21 13:29:37
Wesołych Świąt!	Piłka Nożna	2008-12-21 12:55:51
Uczucie zimna po bieganiu i nie tylko	Inne dyscypliny	2008-12-21 12:00:03
Mózg najwazniejszym mięśniem?	Inne dyscypliny	2008-12-21 11:55:16
Prosze o pomoc (bieg na 3km)	Inne dyscypliny	2008-12-21 11:42:43

Zawodny

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!