ZKS15

Początkujący

Napisanych postów: 1929 Przeczytanych: 30754 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-31 22:22:14 Data rejestracji: 2004-05-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport :) Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowo domowo Uprawiane sporty: LEKKOATLETYKE %-) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-16 14:45:24
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-16 14:27:53
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-16 13:36:08
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-16 12:55:08
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-16 12:43:16
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-15 18:37:35
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 21:05:48
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 20:47:40
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 19:56:41
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 19:33:23
jaki trening w ZK bez ciezarow:(	Trening dla zaawansowanych	2004-10-14 19:12:43
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 17:32:52
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 17:18:05
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 15:04:19
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 09:12:21
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-14 09:04:58
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-13 21:12:54
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-13 20:22:59
Co da lepszy efekt ?	Trening w domu	2004-10-13 13:46:41
czy 12 lat to nie za predko??	Trening dla początkujących	2004-10-12 16:12:32
do speców - modyfikacja przysiadów	Trening dla zaawansowanych	2004-10-12 10:41:53
Jeśli chce sie skończyć z siłownią to co z mięśniami??	Trening dla zaawansowanych	2004-10-11 21:48:34
do speców - modyfikacja przysiadów	Trening dla zaawansowanych	2004-10-11 20:10:12
do speców - modyfikacja przysiadów	Trening dla zaawansowanych	2004-10-11 12:47:14
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-10 21:26:52
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-10 14:37:58
Moja twarzz?	Zdrowie i Uroda	2004-10-09 22:23:19
bol po przysiadach ze sztanga	Trening dla zaawansowanych	2004-10-09 21:22:50
bol po przysiadach ze sztanga	Trening dla zaawansowanych	2004-10-09 21:14:32
Bic stoi w miejscu	Trening dla zaawansowanych	2004-10-09 20:42:11

ZKS15

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji