Wysoki88

Początkujący

Napisanych postów: 595 Przeczytanych: 11162 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-02 00:17:40 Data rejestracji: 2013-06-15 17:44:20 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-22 09:18:36
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-21 23:14:46
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-19 23:49:15
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-19 00:50:12
Moja dziewczyna biega lepiej ode mnie - ratunku;)	Inne dyscypliny	2014-03-18 23:48:57
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-18 00:09:21
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-17 18:13:27
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-14 23:04:10
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-14 20:19:06
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-14 20:07:23
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-14 17:33:08
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-09 22:01:09
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-06 15:20:27
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-06 13:10:03
Trening ogólnorozwojowy - FBW + biegi?	Trening dla początkujących	2014-03-05 00:00:10
Białko pod IF	Odżywki i suplementy	2014-03-04 19:41:42
Tran czy lecytyna?	Odżywki i suplementy	2014-03-04 19:30:43
Trening ogólnorozwojowy - FBW + biegi?	Trening dla początkujących	2014-03-04 19:14:46
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-04 18:52:14
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-04 12:09:13
Moja dziewczyna biega lepiej ode mnie - ratunku;)	Inne dyscypliny	2014-03-03 18:23:44
Moja dziewczyna biega lepiej ode mnie - ratunku;)	Inne dyscypliny	2014-03-03 14:50:48
Dzienniczek	Trening dla początkujących	2014-03-03 11:17:07
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-20 00:11:49
Dzienniczek	Trening dla początkujących	2014-02-07 13:50:45
Dzienniczek	Trening dla początkujących	2014-01-29 18:24:37
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-01-29 11:55:55
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-01-28 22:32:14
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI CZĘŚĆ V. xDxD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-26 21:44:47
Plan treningowy 3 dniowy na mase. Prosze o jakies porady	Trening dla początkujących	2014-01-19 19:33:07

Wysoki88

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!