WojtekA4

713

Ekspert

Napisanych postów: 9084 Przeczytanych: 99288 Szacuny: 713

Imię: Wojtek Nazwisko: W. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-11-07 00:24:36 Data rejestracji: 2007-05-26 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2016-05-24 19:57:43
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-22 20:14:17
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2016-05-20 22:30:10
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2016-05-20 22:27:11
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 22:03:03
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 21:33:54
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 18:46:53
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 14:31:41
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 14:15:56
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 14:11:28
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 12:37:15
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 11:54:22
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 11:32:53
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-19 23:56:04
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-19 23:49:06
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-18 23:19:24
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-18 11:59:14
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-17 18:16:52
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2016-05-16 11:46:56
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2016-05-15 22:59:27
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-14 12:34:27
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2016-05-14 12:21:25
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-14 12:18:50
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-14 11:41:21
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2016-05-13 20:43:12
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-13 11:48:00
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-13 11:29:06
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-13 11:25:02
[BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183	Trening dla zaawansowanych	2016-05-13 08:42:35
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-12 17:40:06

WojtekA4

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!