Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-10 22:01:10
Trening w domu? TAK! to możliwe!	Trec	2009-09-06 16:10:42
"We were born to be the best" - dziennik skl15	Trening w domu	2009-09-03 22:04:41
Trening ocena :)	Trening dla początkujących	2009-09-03 22:00:59
"We were born to be the best" - dziennik skl15	Trening w domu	2009-09-01 19:23:16
"We were born to be the best" - dziennik skl15	Trening w domu	2009-09-01 19:12:22
Trening dla poczatkujacego do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-09-01 15:18:31
jak połączyć bieganie z siłownia ?	Trening dla początkujących	2009-09-01 15:13:57
100 pompek na dobry początek	Trening w domu	2009-09-01 15:10:20
jak połączyć bieganie z siłownia ?	Trening dla początkujących	2009-09-01 15:04:06
Plan na mase do oceny!	Trening dla początkujących	2009-09-01 14:59:37
jak połączyć bieganie z siłownia ?	Trening dla początkujących	2009-09-01 14:40:39
100 pompek na dobry początek	Trening w domu	2009-09-01 12:18:23
FBW - prosze o poprawienie	Trening dla początkujących	2009-09-01 12:05:56
FBW - prosze o poprawienie	Trening dla początkujących	2009-09-01 11:59:49
Trening pod określony sprzęt	Trening w domu	2009-09-01 11:55:47
Trening pod określony sprzęt	Trening w domu	2009-09-01 11:49:10
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-08-31 15:16:06
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-08-31 12:29:26
rok szkolny	Trening w domu	2009-08-31 10:14:14
FBW-pomoc i sugestie odnosnie mojego planu	Trening w domu	2009-08-30 23:37:19
Co zmienic?	Trening dla początkujących	2009-08-30 23:32:55
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-08-30 22:43:54
"We were born to be the best" - dziennik skl15	Trening w domu	2009-08-30 22:31:22
rok szkolny	Trening w domu	2009-08-30 21:08:38
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-08-28 19:36:06
Gigant seria,powtorzenia polowiczne itd	Trening dla zaawansowanych	2009-08-28 16:40:17
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-08-28 12:53:24
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-08-28 12:37:21
Split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2009-08-28 12:20:02

Viren

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!