Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja areoby ale co do nich;)	Trening dla początkujących	2010-04-19 21:01:21
KALORYFER JAK NAJSZYBCIEJ	Trening dla początkujących	2010-04-19 20:50:24
plan masa	Trening dla początkujących	2010-04-19 20:40:49
KALORYFER JAK NAJSZYBCIEJ	Trening dla początkujących	2010-04-19 20:23:53
Cel: Rozbudowa sylwetki [ massa]	Trening dla początkujących	2010-04-19 20:21:13
witam mam pytanie co do fbw	Trening dla początkujących	2010-04-19 19:54:49
Redukcja areoby ale co do nich;)	Trening dla początkujących	2010-04-19 19:45:05
Split do oceny!	Trening dla początkujących	2010-04-19 19:35:51
Trening z samymi hantlami	Trening dla początkujących	2010-04-19 19:32:39
Redukcja areoby ale co do nich;)	Trening dla początkujących	2010-04-19 16:50:29
Split, masa + klatka 2 razy w tyg.	Trening dla początkujących	2010-04-19 15:57:03
Problem z doborem treningu	Trening dla początkujących	2010-04-19 15:40:28
FBW na mase do oceny / sogi z hawajow	Trening dla początkujących	2010-04-18 22:18:36
Split do oceny!	Trening dla początkujących	2010-04-18 21:37:07
Split do oceny!	Trening dla początkujących	2010-04-18 21:33:54
FBW na mase do oceny / sogi z hawajow	Trening dla początkujących	2010-04-18 21:22:20
FBW na mase do oceny / sogi z hawajow	Trening dla początkujących	2010-04-18 21:13:34
Split do oceny!	Trening dla początkujących	2010-04-18 21:08:27
Split, masa + klatka 2 razy w tyg.	Trening dla początkujących	2010-04-18 21:06:58
Problem z doborem treningu	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:59:57
Split, masa + klatka 2 razy w tyg.	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:53:17
Split do oceny!	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:51:12
Split, masa + klatka 2 razy w tyg.	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:46:24
FBW na mase do oceny / sogi z hawajow	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:44:12
FBW na mase do oceny / sogi z hawajow	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:28:56
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:24:50
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:20:06
prośba o poprawiene błedów	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:11:49
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:09:47
Zestaw cwiczen. poprawnie ulozony?	Trening dla początkujących	2010-04-18 20:06:16

Viren

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie