Viren

524

Ekspert

Napisanych postów: 21399 Przeczytanych: 141207 Szacuny: 524

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-19 18:59:59 Data rejestracji: 2009-02-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-07-21 00:11:12
FBW Plan, prosze o opinie!	Trening dla początkujących	2010-07-20 23:53:07
Trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-07-20 23:46:36
prosze o plan	Trening dla początkujących	2010-07-20 23:41:46
WIELKI POWRÓT PO WAKACJACH! CZAS ZACZĄĆ!	Trening dla początkujących	2010-07-20 23:40:25
ćwiczenie bicepsu hantelkami	Trening dla początkujących	2010-07-20 21:16:43
FBW lepiej 1 zestaw czy 2 zestawy?!	Trening dla początkujących	2010-07-20 21:12:35
FBW, po przerwie.	Trening dla początkujących	2010-07-20 16:36:51
Trening na mase z super serią.	Trening dla początkujących	2010-07-20 13:32:09
Co zamiast wyciskania na płaskiej	Trening dla początkujących	2010-07-20 11:34:37
FBW Arnolda	Trening dla początkujących	2010-07-20 11:32:37
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 22:51:24
Split do poprawy - masa. Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2010-07-19 22:49:15
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 22:45:33
Trening na mase z super serią.	Trening dla początkujących	2010-07-19 22:44:00
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 22:22:29
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 22:12:45
Split do poprawy - masa. Proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2010-07-19 21:59:07
FBW masa - do oceny	Trening dla początkujących	2010-07-19 21:42:31
ćwiczenie bicepsu hantelkami	Trening dla początkujących	2010-07-19 21:38:28
FBW Arnolda	Trening dla początkujących	2010-07-19 21:35:27
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 21:06:20
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 19:36:06
Przytycie + Trening Domatora ??	Trening dla początkujących	2010-07-19 19:31:01
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 19:22:52
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 19:16:32
Metoda 15/10/5	Trening dla początkujących	2010-07-19 19:09:44
Trening na mase z super serią.	Trening dla początkujących	2010-07-19 19:02:59
Trening na mase z super serią.	Trening dla początkujących	2010-07-19 18:51:36
Trening na mase z super serią.	Trening dla początkujących	2010-07-19 18:45:35

Viren

Ekspert

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man