SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Viren

524

Ekspert

Dziennik treningowy
21399 141207 524
b.d. b.d. b.d. 30 b.d. 2021-05-19 18:59:59 2009-02-16 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
1rok stażu efekty są ale... Trening dla początkujących 2011-01-05 15:24:44
rowerek na masie Trening dla początkujących 2011-01-05 15:22:29
Wciecie w tali Trening dla początkujących 2011-01-05 15:11:34
1rok stażu efekty są ale... Trening dla początkujących 2011-01-05 15:06:00
->>Do kasacji.<<- Trening dla początkujących 2011-01-05 15:03:30
Noworoczny split Trening dla początkujących 2011-01-05 14:14:24
Noworoczny split Trening dla początkujących 2011-01-05 14:09:11
Noworoczny split Trening dla początkujących 2011-01-05 14:03:35
Split partia 2x w tygodniu DO SPRAWDZENIA ! Trening dla początkujących 2011-01-05 14:01:37
Noworoczny split Trening dla początkujących 2011-01-05 13:57:35
1rok stażu efekty są ale... Trening dla początkujących 2011-01-05 13:55:44
Plan do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-01-05 13:50:07
Noworoczny split Trening dla początkujących 2011-01-05 13:49:38
plan po 1,5 mies przerwie? Trening dla początkujących 2011-01-05 13:48:32
4-dniowy split - ocena Trening dla początkujących 2011-01-05 13:46:55
1rok stażu efekty są ale... Trening dla początkujących 2011-01-05 13:43:35
Pomoc w ustaleniu treningu pierwsza styczność z siłownią Trening dla początkujących 2011-01-05 13:40:31
Zwykłe aeoroby czy interwały Trening dla początkujących 2011-01-05 11:05:16
FBW czy split (masa)- powrót na siłownie Trening dla początkujących 2011-01-05 10:42:55
14 lat- zacząć z siłownią? Trening dla początkujących 2011-01-05 10:40:45
FBW czy split (masa)- powrót na siłownie Trening dla początkujących 2011-01-05 10:21:58
4-dniowy split - ocena Trening dla początkujących 2011-01-05 10:09:37
FBW czy split (masa)- powrót na siłownie Trening dla początkujących 2011-01-05 10:00:22
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-01-05 09:58:14
Pomoc w treningu ;) Trening dla początkujących 2011-01-05 09:55:37
Rzeźba, redukcja masy a przede wszystkim wprowadzenie do treningów siłowych Trening dla początkujących 2011-01-05 09:52:45
trening FBW na masę - prośba o ocenę Trening dla początkujących 2011-01-05 09:39:45
trening redukcyjny początkojącego. Trening dla początkujących 2011-01-05 09:27:22
Trening klatki. Jak ja w końcu ruszyć? Trening dla początkujących 2011-01-05 09:15:31
trening redukcyjny początkojącego. Trening dla początkujących 2011-01-04 18:23:03

Artykuły

Viren 524 Ekspert