Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Calisthenics and BW training by Lapson1	Trening w domu	2011-06-15 17:57:08
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-15 00:10:12
Jak zacząć ćwiczyć	Trening dla początkujących	2011-06-14 23:40:59
Dziennik "Akcja P 2011"- 33cm	Iron Horse Series	2011-06-14 17:47:29
Start	Trening dla początkujących	2011-06-14 17:23:52
Plan na wakacje. Skuteczny?	Trening dla początkujących	2011-06-14 00:04:52
NOKIAN_86 / dziennik / ACT by Mawashi + J/NJ	Trening dla początkujących	2011-06-13 22:47:13
A6W POMOCY	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:58:16
Start	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:41:58
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:38:57
Trening - Ocenka :)	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:34:23
Start	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:32:57
Trening - Ocenka :)	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:28:28
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:26:22
Start	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:21:05
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:16:39
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:05:44
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-13 19:22:07
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-13 17:22:58
Muzuka podczas treningu	Po siłowni, o siłowni	2011-06-13 16:23:55
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-13 15:42:52
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-12 21:32:12
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-12 12:53:26
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-11 21:30:39
FBW 5x5 - jest dobrze?	Trening dla początkujących	2011-06-11 21:30:09
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-11 16:23:48
Celiakia, a siłownia	Trening dla początkujących	2011-06-11 16:06:13
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-06-11 16:05:08
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-11 15:07:21
Bół kolan podczas przysiadów	Trening dla początkujących	2011-06-11 12:50:10

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?