Venc1Lq

Znawca

Napisanych postów: 12867 Przeczytanych: 90343 Szacuny: 50

Imię: Patryk Nazwisko: Orłowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-02-22 00:46:32 Data rejestracji: 2008-03-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Kwidzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Pompki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Próba redukcji ostatecznej	Trening dla początkujących	2011-10-10 17:47:53
ziomek0/dziennik - w drodze do estetycznej sylwetki !	Trening w domu	2011-10-10 17:46:33
pawel1235 - dziennik	Trening dla początkujących	2011-10-10 17:43:36
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-10-09 18:19:30
dziennik davidooo/powrót%-)	Trening dla początkujących	2011-10-09 18:08:27
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-10-09 17:36:58
Trening Mawashi	Trening w domu	2011-10-09 17:29:35
Trening w domu	Trening w domu	2011-10-09 10:31:13
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-10-09 10:22:05
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-10-08 23:21:35
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-10-08 22:31:04
ziomek0/dziennik - w drodze do estetycznej sylwetki !	Trening w domu	2011-10-08 22:23:25
Co zmienić w treningu?	Trening w domu	2011-10-08 22:18:15
Trening w domu	Trening w domu	2011-10-08 22:08:53
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-10-08 22:02:25
Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	Trening w domu	2011-10-08 14:40:30
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-10-08 14:34:42
wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej	Trening w domu	2011-10-08 14:31:45
Haski dziennik treningowy	Trening dla początkujących	2011-10-08 14:23:10
Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	Trening w domu	2011-10-08 14:22:15
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-10-08 14:17:41
wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej	Trening w domu	2011-10-08 14:12:58
Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	Trening w domu	2011-10-08 14:12:07
nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	Trening w domu	2011-10-08 14:04:06
pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY	Trening dla początkujących	2011-10-08 13:52:45
,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35	Trening dla zaawansowanych	2011-10-08 13:46:57
,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35	Trening dla zaawansowanych	2011-10-08 13:35:14
,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35	Trening dla zaawansowanych	2011-10-08 13:19:47
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-10-08 13:17:51
Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"	Trening dla początkujących	2011-10-08 13:13:01

Venc1Lq

Znawca

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa