TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160556 Przeczytanych: 1234910 Szacuny: 12092

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 16:44:20 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przepisy na bomby kaloryczne oraz porada	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 21:00:20
Martwy ciąg a 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 20:42:13
Gh balance??	Odżywki i suplementy	2014-03-05 19:27:31
cykl na kreatynie - to już 4rty!	Odżywki i suplementy	2014-03-05 19:25:58
Nabijamy Pajacyka vol 6 :-)	Po siłowni, o siłowni	2014-03-05 19:17:15
Odzywki - co wybrac?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 19:17:04
sumplementy - skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2014-03-05 19:14:51
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-03-05 19:10:57
Można brać?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 19:08:45
Martwy ciąg a 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 18:56:08
Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 18:41:56
Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 18:41:00
Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 18:37:55
Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-05 18:36:40
magnez, ZMA które ??????????	Odżywki i suplementy	2014-03-05 18:36:01
Suplementacja - Dawkowanie	Odżywki i suplementy	2014-03-05 18:34:42
białko - bulk czy gainer ?	Odżywki i suplementy	2014-03-05 18:28:21
FIRESTARTER - nowa przedtreningówka od ActivLab , a w jakiej cenie!	ActivLab	2014-03-05 17:40:01
Spalacz	Odżywki i suplementy	2014-03-05 17:02:37
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-03-05 16:59:01
FIRESTARTER - nowa przedtreningówka od ActivLab , a w jakiej cenie!	ActivLab	2014-03-05 16:47:15
FIRESTARTER - nowa przedtreningówka od ActivLab , a w jakiej cenie!	ActivLab	2014-03-05 11:57:35
Kondzio Przygotowania do Open Wpa European Bench Press 2014	ActivLab	2014-03-05 09:34:11
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-03-05 09:28:14
Suplementacja - Dawkowanie	Odżywki i suplementy	2014-03-04 21:47:19
Test spalaczu,hell Fire150mg ephedran-innoativ,HYPERlean fX7 -Nova i X5-celtic dragon	Odżywki i suplementy	2014-03-04 21:37:16
Dieta na redukcje (proszę o ocene)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-04 21:35:04
Kreatyna mity	Odżywki i suplementy	2014-03-04 21:34:39
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-03-04 21:25:56
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-04 21:22:59

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!