Tobiass

Początkujący

Napisanych postów: 434 Przeczytanych: 6063 Szacuny: 22

Imię: Tobiasz Nazwisko: Rusek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-12-04 14:01:18 Data rejestracji: 2008-02-03 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: www.tobiaszrusek.pl Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 6% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-02-18 23:21:42
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-02-17 23:32:41
aDw	Trening dla zaawansowanych	2014-02-16 15:30:47
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-02-16 11:29:06
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-01-04 18:07:21
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2014-01-02 16:58:26
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-13 14:18:18
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-10 11:03:16
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-07 20:54:48
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-06 18:32:44
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-05 23:28:45
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-03 21:54:39
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-12-02 21:21:55
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-29 16:18:30
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-28 21:52:52
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-26 18:48:35
Adam Mamrot - przygotowania do MPJ 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-11-25 14:58:40
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-24 19:11:54
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-23 16:26:51
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-21 21:52:09
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-20 17:56:37
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-18 21:07:00
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-17 17:50:34
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-16 22:20:00
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-16 17:48:54
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-14 21:27:48
Adam Mamrot - przygotowania do MPJ 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-11-14 21:21:50
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-14 20:25:49
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-13 17:17:15
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-12 19:26:31

Tobiass

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity