Thiago2

Początkujący

Napisanych postów: 4596 Przeczytanych: 35012 Szacuny: 14

Imię: Mateusz Nazwisko: Sitnik Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-09-25 15:52:15 Data rejestracji: 2004-11-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: Visca el Barça! Zajmuję się: Sport, muzyka, taniec, historia Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Kulturystyka,Pilka nozna, chcialbym sporbowac gimnastyki Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Drazek - pomocy	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 20:32:24
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-21 20:22:44
Dlaczego ćwiczę?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 20:20:45
Trening na klatę by Thiago	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 20:18:04
Dlaczego ćwiczę?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 18:41:30
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-21 18:39:02
trening na siłe??	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-10-21 15:22:10
Plan Treningowy	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 15:19:11
sciaganie drazka	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 15:16:13
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-21 14:39:33
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 10:19:14
plan do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 10:18:20
??siatkowka??	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 10:13:48
Trening - jaki?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 10:04:25
gryf przy podciaganiu sztangi wzdłuż tułowia	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 09:51:35
Trening - jaki?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 09:49:13
Trening - jaki?	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 09:25:45
trening na mase - ocena	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 08:29:24
Cios w słaby punkt !!!	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 08:18:23
??siatkowka??	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 08:12:01
trening bicepsa by mój nauczyciel wf-u :)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 08:04:00
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-21 07:43:33
trening bicepsa by mój nauczyciel wf-u :)	Trening dla zaawansowanych	2006-10-21 07:42:13
Załamka ... Prosze o pomoc w ustaleniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-20 22:38:33
Fantastyczne przedramiona!!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-10-20 22:35:33
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-20 22:27:15
Trening Domatora Amatora	Trening dla zaawansowanych	2006-10-20 21:36:54
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-20 21:35:50
SPAM POST- naszym sekretem jest ciasto	Po siłowni, o siłowni	2006-10-20 21:17:21
Plan Treningowy	Trening dla zaawansowanych	2006-10-20 20:43:51

Thiago2

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie