Thats_Nice

Znawca

Napisanych postów: 913 Przeczytanych: 24317 Szacuny: 28

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-30 11:29:18 Data rejestracji: 2009-09-19 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: Boks Siłownia Pływanie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 1 cm Obwód klatki piersiowej: 128 cm Obwód przedramienia: 1 cm Obwód bioder: 1 cm Obwód uda: 86 cm Obwód w pasie: 79 cm

Wyciskanie na ławce: 190 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 50 Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Śniadanie, nic nie potrafię zjeść, pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-27 12:18:36
ktora odzywka lepsa po cyklu?	Odżywki i suplementy	2009-09-27 12:14:45
ktora odzywka lepsa po cyklu?	Odżywki i suplementy	2009-09-27 12:05:50
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-27 12:03:11
ktora odzywka lepsa po cyklu?	Odżywki i suplementy	2009-09-27 11:59:44
ktora odzywka lepsa po cyklu?	Odżywki i suplementy	2009-09-27 11:51:30
pieczywo wasa 7zboz - zamiast chleba razowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 19:40:52
pieczywo wasa 7zboz - zamiast chleba razowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 19:38:08
WHEY !!! (czy coś takiego)	Odżywki i suplementy	2009-09-26 19:27:34
WHEY !!! (czy coś takiego)	Odżywki i suplementy	2009-09-26 19:25:16
pieczywo wasa 7zboz - zamiast chleba razowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 19:24:30
WHEY !!! (czy coś takiego)	Odżywki i suplementy	2009-09-26 19:18:08
pieczywo wasa 7zboz - zamiast chleba razowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 19:15:28
[art] Skład chemiczny pszczelego pyłku kwiatowego	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 15:15:57
[ART] Detoksykacja	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-26 15:10:04
alkohol i trening	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-25 17:04:07
mam niedowage - czy 1/2x cheat meal nie zaszkodzi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 19:01:19
dieta do oceny od pewniaka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 18:37:55
mam niedowage - czy 1/2x cheat meal nie zaszkodzi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 18:19:54
mam niedowage - czy 1/2x cheat meal nie zaszkodzi?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 18:13:27
DO PUMY666 = Pomoc w sprawdzeniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2009-09-24 10:31:59
DO PUMY666 = Pomoc w sprawdzeniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2009-09-23 20:57:13
DO PUMY666 = Pomoc w sprawdzeniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2009-09-23 19:56:52
jedno proste pytanie - ktory nitrobolon najlepszy?	Odżywki i suplementy	2009-09-23 18:26:15
jedno proste pytanie - ktory nitrobolon najlepszy?	Odżywki i suplementy	2009-09-23 15:29:40
AAKG a wysypka	Odżywki i suplementy	2009-09-23 15:24:54
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-23 15:13:03
jedno proste pytanie - ktory nitrobolon najlepszy?	Odżywki i suplementy	2009-09-22 20:59:53
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-09-22 20:56:21
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 20:54:01

Thats_Nice

Znawca

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?