Szczypior.trenuje

494

Ekspert

Napisanych postów: 868 Przeczytanych: 1432 Szacuny: 494

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 6 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-14 23:00:15 Data rejestracji: 2017-05-11 11:20:50 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 130 kg Współczynnik BF: 28% Obwód bicepsa: 49 cm Obwód łydki: 48 cm Obwód klatki piersiowej: 133 cm Obwód przedramienia: 40 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 82 cm Obwód w pasie: 106 cm

Wyciskanie na ławce: 210 kg Martwy ciąg: 328 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 290 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mistrzostwa Europy WUAP w TS,WL RAW & EQ - 12-17.06.2018 Pabianice	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-02-24 18:09:16
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-23 16:56:10
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-21 20:21:53
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-21 16:52:37
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-21 16:50:04
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-19 23:30:56
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-19 22:19:47
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-19 15:47:19
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-19 00:01:09
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-18 21:50:48
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-18 20:27:04
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-16 21:52:09
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-16 21:51:01
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-16 16:22:43
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-16 13:32:11
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-16 12:06:53
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-16 12:05:03
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-14 21:55:47
Duże i sione nogi	Trening dla początkujących	2018-02-13 14:06:17
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-13 09:50:33
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-13 09:46:48
Konkurs :Włączamy napęd 4 x 4,czyli robimy masę, III etap str 30	Po 35 roku życia	2018-02-13 08:47:36
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-13 00:40:10
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-13 00:38:32
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-11 14:51:28
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-09 22:51:15
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-09 21:55:46
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-09 21:48:49
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze	Po 35 roku życia	2018-02-08 10:38:34
Dziennik treningowy - droga do 800 kg w trójboju	Po 35 roku życia	2018-02-07 18:14:50

Szczypior.trenuje

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!