Stpierre

Początkujący

Napisanych postów: 748 Przeczytanych: 10497 Szacuny: 12

Imię: Bazyliszek Nazwisko: Kopciuszek Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-12-02 19:27:44 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: interesują mnie wyłącznie własne sprawy. Zainteresowania: b.d. Dieta: ponad 4K Uprawiane sporty: siłownia i sztuki walki Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak Wojtek został Policjantem ###### Policyjne FAQ	Sztuki Walki	96	2009-04-22 20:06:31
Sambo czyli Samoobrona bez broni	Sztuki Walki	5	2009-03-17 00:15:36
Sambo czyli Samoobrona bez broni.	Sztuki Walki	10	2009-03-17 16:20:42
pistolet ASG	Sztuki Walki	8	2009-12-31 01:34:00
4 zestawy do oceny- plan	Trening dla zaawansowanych	3	2009-06-04 18:15:04
sheake pytanie.	Odżywianie i Odchudzanie	9	2009-05-17 15:08:39
zamówienie nr 32914	Pytania do obsługi sklepu	1	2009-05-11 20:55:51
Porady mi trza	Trening w domu	9	2009-05-06 20:24:14
150 złotych	Odżywki i suplementy	11	2009-05-07 23:37:45
Stpierre/Dziennik/ sezon DLA leszcza	Trening dla początkujących	9	2009-03-29 23:02:25
test sponsorowany TREC - pomoc w treningu	Trening dla zaawansowanych	1	2008-10-17 23:18:32
test sponsorowany TREC - pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	9	2008-10-17 23:52:47
zmodyfikowany 5x5	Trening dla zaawansowanych	7	2008-10-09 22:47:35
dieta do oceny;)	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-10-09 22:35:28
przysiady do skrzyni	Trening dla zaawansowanych	1	2008-09-30 23:46:34
kreatyna i sw	Odżywki i suplementy	4	2008-09-25 17:16:33
plan mam - kilka pytań	Trening w domu	3	2008-09-09 09:10:20
suple - pomoc w rozplanowaniu	Odżywki i suplementy	3	2008-08-11 21:24:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] [S] porzadki w szafie NIKE Pro combat, UNDER ARMOUR, pit bull, polo ITD zapraszam	Targowisko	2015-06-04 10:27:55
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu! vol. 2	Sztuki Walki	2013-08-21 22:35:09
Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych we Wrocławiu	Sztuki Walki	2013-08-21 22:23:32
Co najlepsze do Policji.	Sztuki Walki	2013-08-21 22:19:08
Trening wytrzymałościowy wojsko	Sztuki Walki	2012-02-20 20:53:49
Trening wytrzymałościowy wojsko	Sztuki Walki	2012-02-20 20:41:37
Służba w wojsku a nacisk/ucisk na rdzeń kregowy	Sztuki Walki	2012-02-16 15:44:53
wojsko awanse	Sztuki Walki	2012-02-16 15:38:16
Mandat a rekrutacja do policji	Sztuki Walki	2011-12-04 11:37:04
agencja ochrony czy policja - co lepsze?	Sztuki Walki	2011-10-10 10:46:23
w obronie znajomych ktorzy pozniej uciekli	Sztuki Walki	2011-09-27 23:15:49
Co zrobić gdy ktoś macha rękami podczas walki ?	Sztuki Walki	2011-09-27 23:10:35
Uginanie i prostowanie ramion w podporze lezac przodem na...	Sztuki Walki	2011-09-27 23:05:54
List motywacyjny do wojska.Co w nim umieścić?	Sztuki Walki	2011-09-27 23:02:54
Jak Wojtek został Policjantem ###### Policyjne FAQ	Sztuki Walki	2011-09-27 23:00:36
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	2011-09-04 10:01:33
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	2011-08-29 20:57:16
Wojsko?	Sztuki Walki	2011-08-29 20:55:55
Jakie przedmioty na maturze do policji?	Sztuki Walki	2011-08-21 21:59:54
buty do chodzenia, ok 10 km dziennie	Inne dyscypliny	2011-08-21 21:57:26
Jakie przedmioty na maturze do policji?	Sztuki Walki	2011-08-20 13:18:59
Zapanowanie nad strachem, adrenaliną	Sztuki Walki	2011-08-19 22:40:49
Strach przed walką kiedyś go nie miałem	Sztuki Walki	2011-08-19 22:37:04
Paraliż	Sztuki Walki	2011-08-19 22:15:54
Paraliż	Sztuki Walki	2011-08-18 21:37:35
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	2011-08-17 21:22:05
trudna decyzja	Sztuki Walki	2011-08-17 21:15:38
Paraliż	Sztuki Walki	2011-08-17 21:04:26
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	2011-08-11 10:14:39
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	2011-08-04 19:36:17

Stpierre

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie