Stary19

129

Ekspert

Napisanych postów: 346 Przeczytanych: 10935 Szacuny: 129

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-28 13:42:10 Data rejestracji: 2018-12-10 19:20:16 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 8lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-13 08:37:57
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-12 08:22:18
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-09 10:21:45
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-12-08 15:51:41
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-08 10:30:30
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-07 12:49:52
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2022-12-07 11:21:28
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-07 08:35:50
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-06 10:14:53
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-05 22:15:32
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-05 20:39:03
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-12-05 16:32:16
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-12-05 13:26:31
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-12-05 13:20:05
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-12-05 11:29:51
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-04 16:56:37
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-03 13:57:22
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-02 10:20:25
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason	Przygotowanie do zawodów	2022-12-01 16:04:20
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-12-01 09:35:24
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-11-30 14:27:15
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-11-29 10:56:32
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-11-29 08:46:10
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-11-25 11:49:23
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-11-25 11:03:40
Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023	Przygotowanie do zawodów	2022-11-24 08:33:12
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2022-11-21 09:26:44
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-11-18 11:27:45
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-11-16 12:42:13
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023	Przygotowanie do zawodów	2022-11-15 08:50:30

Stary19

Ekspert

Artykuły

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja