SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sir_Lukasz

73

Specjalista

Dziennik treningowy
5491 48118 73
Łukasz Bodura bizzy boy 43 w stałym związku 2023-01-16 09:56:40 2003-04-24 00:00:00 Dolnośląskie Wrocław
b.d. Strength & Conditioning Performance b.d. sie wie co sie je muay thai kiedyś, narty jak tylko się da, sporty siłowe/crossfit doświadczony :-)
178 cm 80 kg 5% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Brzuch !! Trening dla początkujących 2009-12-02 12:38:05
Trening dla poczatkujacego Trening dla początkujących 2009-12-02 12:36:55
Spalacz a SW Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-02 12:34:29
Przedramie pytanie Trening dla zaawansowanych 2009-12-02 12:30:40
Spalacz a SW Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-02 12:24:20
10cm w pasie mniej... Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-02 12:22:37
Trening dla poczatkujacego Trening dla początkujących 2009-12-02 12:15:11
Redukcja czy ide w dobra strone?? POMOCY Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-02 12:12:14
10cm w pasie mniej... Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-02 12:09:05
problem z kształtem klatki piersiowej Trening dla początkujących 2009-12-02 12:01:12
FBW z priorytetem do poprawy Trening dla początkujących 2009-12-02 11:58:26
Trening dla początkującego !? Trening dla początkujących 2009-12-02 11:56:55
Trening dla poczatkujacego Trening dla początkujących 2009-12-02 11:55:01
Jaki suplement? Trening dla początkujących 2009-12-02 09:29:55
trening ujedrniajaco-wzmacniający do oceny Trening dla początkujących 2009-12-01 23:52:37
trening ujedrniajaco-wzmacniający do oceny Trening dla początkujących 2009-12-01 23:01:45
trening ujedrniajaco-wzmacniający do oceny Trening dla początkujących 2009-12-01 22:56:53
Plan :) " to nie zadna palma a dracena" Trening dla początkujących 2009-12-01 22:52:49
Split do oceny :))) Trening dla początkujących 2009-12-01 22:49:14
czas poniżej 2.50 ćwicząć HITT Trening dla początkujących 2009-12-01 22:47:15
Split do oceny :))) Trening dla początkujących 2009-12-01 22:02:35
Trening redukcyjny Trening dla początkujących 2009-12-01 15:35:55
Ile seri itepe (fbw) Trening dla początkujących 2009-12-01 15:33:35
Plan :) " to nie zadna palma a dracena" Trening dla początkujących 2009-12-01 15:31:13
Jaki suplement? Trening dla początkujących 2009-12-01 15:23:04
Trening na mase po przerwie-opinie Trening dla początkujących 2009-12-01 15:21:32
Nogi w FBW - porada! Trening dla początkujących 2009-12-01 15:19:10
Trening na mase po przerwie-opinie Trening dla początkujących 2009-12-01 15:16:58
jak robić ładowanie? Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-01 14:57:54
co jeść Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-01 14:26:42

Artykuły

Sir_Lukasz 73 Specjalista