Shamannn

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 16308 Szacuny: 1

Imię: Filip Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-23 15:24:26 Data rejestracji: 2009-12-16 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Ciechanów

O mnie: jak coś robie to to robie albo tego nie robie wcale Zajmuję się: Interesuje się koszykówką ,kulturystyką i wędkarstwem Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening i tłuszcz	Trening w domu	2010-02-04 21:00:07
BRZUSZKI!!!!!!!!!!!!	Trening w domu	2010-02-04 20:51:34
ZAkwasy	Trening dla początkujących	2010-02-04 08:08:06
Pomoc,Początkujący.	Trening dla początkujących	2010-02-03 21:06:54
Pomoc,Początkujący.	Trening dla początkujących	2010-02-03 20:09:15
trening FBW	Trening dla początkujących	2010-02-03 19:47:11
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2010-02-03 16:42:19
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2010-02-03 16:40:57
Zmiana treningu	Trening dla początkujących	2010-02-03 16:37:24
FBW	Trening dla początkujących	2010-01-31 18:58:16
FBW	Trening dla początkujących	2010-01-31 18:21:23
FBW	Trening dla początkujących	2010-01-31 18:05:32
Olimp - Creatine Magna Power	Olimp	2010-01-30 14:50:09
Dobre połączenie ? jak kratynka do tego ?	Odżywki i suplementy	2010-01-24 21:05:15
Trening 3-dniowy na mase. PLZ ocena i poprawki	Trening dla początkujących	2009-12-30 08:49:19
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-12-25 19:10:05
Zaczynamy !	Trening dla początkujących	2009-12-23 18:21:36
kilka pytan	Trening dla początkujących	2009-12-23 18:09:17
Serwatka	Odżywki i suplementy	2009-12-22 22:07:10
Serwatka	Odżywki i suplementy	2009-12-22 22:03:39
Serwatka	Odżywki i suplementy	2009-12-22 21:58:53
pierwsze kroki na siłowni	Trening dla początkujących	2009-12-22 08:22:33
14 latek -pytanie :P	Trening dla początkujących	2009-12-21 20:27:28
pierwsze kroki na siłowni	Trening dla początkujących	2009-12-21 19:56:42
Co sądzicie o Wpc80	Odżywki i suplementy	2009-12-21 17:09:00
PROSZĘ O POMOC!!!!	Odżywki i suplementy	2009-12-21 17:05:08
za duży biust... u faceta	Trening dla początkujących	2009-12-21 16:52:40
czy suple zmieniają coś w treningu	Trening dla początkujących	2009-12-21 16:49:05
PLAN TYLKO NA BICEPS	Trening dla początkujących	2009-12-21 16:05:03
pierwsze kroki na siłowni	Trening dla początkujących	2009-12-21 15:46:11

Shamannn

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?