SebastianMielecki

169

Ekspert

Napisanych postów: 3923 Przeczytanych: 433872 Szacuny: 169

Imię: za Nazwisko: aa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-13 14:14:52 Data rejestracji: 2013-09-25 18:04:21 Województwo: Łódzkie Miasto: Wardzyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje	Dzienniki Treningowe	2014-11-24 01:45:39
PRODŻEKT DZIKA MASA - bez zbednego pasa by kwachuk1	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-24 01:44:06
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-24 01:34:27
PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-24 01:33:39
wwianek - dziennik treningowy 2014	Dzienniki Treningowe	2014-11-24 01:19:15
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2014-11-24 01:17:50
PRODŻEKT DZIKA MASA KAMILA	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-23 01:56:39
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-23 01:45:56
[BLOG] O lepsze jutro - by adkens	Trening dla początkujących	2014-11-23 01:43:28
Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje	Dzienniki Treningowe	2014-11-23 01:41:53
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"	Dzienniki Treningowe	2014-11-23 01:39:20
Roland Roli Kowalczyk- W pogoni za marzeniami	Dzienniki Treningowe	2014-11-23 01:32:06
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 23:58:03
PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-22 21:09:25
[BLOG] O lepsze jutro - by adkens	Trening dla początkujących	2014-11-22 21:04:15
PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-22 20:59:44
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 20:57:41
Road to MP2015 ;)	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 20:55:05
Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 20:52:45
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 20:46:51
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 20:41:03
Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 20:38:19
Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 13:56:50
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 13:55:06
Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	Dzienniki Treningowe	2014-11-22 01:11:05
PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-22 01:08:30
PRODŻEKT DZIKA MASA - Monos	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-22 01:07:29
PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-22 01:05:29
PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-11-21 22:29:31
Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje	Dzienniki Treningowe	2014-11-21 22:27:47

SebastianMielecki

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię