Sebaaaaaaa

Początkujący

Napisanych postów: 203 Przeczytanych: 3531 Szacuny: 0

Imię: Sebastian Nazwisko: D Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-06-02 00:00:53 Data rejestracji: 2015-01-05 16:15:47 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 98 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 55 cm Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: 90 kg Martwy ciąg: 60 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 25 Przysiad: 80 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suple po treningu	Odżywki i suplementy	2016-09-20 22:51:22
Suple po treningu	Odżywki i suplementy	2016-09-18 12:32:28
Suple po treningu	Odżywki i suplementy	2016-09-18 12:28:40
Suple po treningu	Odżywki i suplementy	2016-09-16 13:03:07
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-09-16 10:56:58
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-09-11 11:48:56
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-09-03 11:24:28
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-09-01 20:35:19
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-09-01 18:09:33
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-31 14:17:15
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-29 21:56:03
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-28 21:20:22
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-28 20:05:54
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-28 19:42:45
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-27 16:36:00
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-27 15:58:42
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-27 14:58:19
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-27 14:57:06
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-27 14:55:46
Nowy trening	Trening dla początkujących	2016-08-27 14:51:43
Góra sztanga hantle	Trening dla początkujących	2016-07-11 06:06:02
Góra sztanga hantle	Trening dla początkujących	2016-07-10 13:32:45
Góra sztanga hantle	Trening dla początkujących	2016-07-09 14:21:27
Góra sztanga hantle	Trening dla początkujących	2016-07-07 21:49:54
Góra sztanga hantle	Trening dla początkujących	2016-07-07 18:39:47
Góra sztanga hantle	Trening dla początkujących	2016-07-07 18:38:13
Dzień jedzenia do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-03 16:39:25
Dzień jedzenia do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-03 16:39:22
Dzień jedzenia do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-07-01 20:53:27
Dzień jedzenia do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-29 21:40:24

Sebaaaaaaa

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem