Riobson

Początkujący

Napisanych postów: 2023 Przeczytanych: 15083 Szacuny: 8

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/19/2020 11:39:13 AM Data rejestracji: 12/7/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: ;];];] Zajmuję się: kulturystyka, siatkówka, koszykówka itp.... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: siatkówka, koszykówka Staż treningowy: ;p

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA	Trening w domu	3/23/2009 5:29:47 PM
Trening domowy - pomocy	Trening w domu	3/23/2009 5:22:02 PM
Musisz to zobaczyc ;p	Trening w domu	3/23/2009 5:11:24 PM
Trening brzucha po operacji kręgosłupa...	Trening w domu	3/23/2009 5:07:58 PM
Trening brzucha po operacji kręgosłupa...	Trening w domu	3/23/2009 4:51:32 PM
ocena treningu	Trening w domu	3/23/2009 4:32:29 PM
Trening do oceny	Trening w domu	3/23/2009 4:26:54 PM
Musisz to zobaczyc ;p	Trening w domu	3/23/2009 4:20:31 PM
Dziennik by Mike	Trening w domu	3/23/2009 4:17:06 PM
JAK BYC PRZYPAKOWANYM W 5 MIESIECY W WARUNKACH DOMOWYCH??	Trening w domu	3/23/2009 4:03:14 PM
Prosiłbym Plan treningowy w warunkach domowych.	Trening w domu	3/23/2009 3:59:23 PM
Pomoc.Nie chodzi o samą ocene planu ale drogi w jaką sie kieruje	Trening dla zaawansowanych	3/23/2009 3:56:06 PM
JAK BYC PRZYPAKOWANYM W 5 MIESIECY W WARUNKACH DOMOWYCH??	Trening w domu	3/23/2009 3:53:03 PM
ból plecow przy A6W	Trening w domu	3/23/2009 3:50:02 PM
JAK BYC PRZYPAKOWANYM W 5 MIESIECY W WARUNKACH DOMOWYCH??	Trening w domu	3/23/2009 3:46:15 PM
Trening codzienny - czy nie za czesto.	Trening w domu	3/23/2009 3:43:12 PM
Czy a6w to aerob?	Trening w domu	3/23/2009 3:34:19 PM
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	3/23/2009 3:29:25 PM
Musisz to zobaczyc ;p	Trening w domu	3/23/2009 3:22:11 PM
Pomoc.Nie chodzi o samą ocene planu ale drogi w jaką sie kieruje	Trening dla zaawansowanych	3/23/2009 3:15:18 PM
Nowy - młody i zielony	Trening w domu	3/23/2009 3:09:50 PM
JAK BYC PRZYPAKOWANYM W 5 MIESIECY W WARUNKACH DOMOWYCH??	Trening w domu	3/23/2009 3:06:08 PM
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	3/23/2009 3:04:04 PM
Plan treningu dla początkującego co dodać ?	Trening w domu	3/23/2009 2:59:54 PM
BLOG by Szczesio "Sześć bułek"	Trening w domu	3/23/2009 2:58:20 PM
pomocy!!!!	Trening w domu	3/23/2009 2:28:38 PM
JAK BYC PRZYPAKOWANYM W 5 MIESIECY W WARUNKACH DOMOWYCH??	Trening w domu	3/23/2009 2:25:38 PM
Klatka, problem...	Trening w domu	3/23/2009 2:24:16 PM
Trening w domowych warunkach-dziennik Riobson	Trening w domu	3/22/2009 10:47:24 PM
Plan do korekty	Trening dla początkujących	3/22/2009 4:16:26 PM

Riobson

Początkujący

Artykuły

Cooking spray - dlaczego warto używać olej w sprayu na diecie?

Dieta wegańska, wegetariańska, a otyłość

Big Ramy odpowiada na krytykę - nie przejdę na emeryturę!