Ricz99

Początkujący

Napisanych postów: 491 Przeczytanych: 3691 Szacuny: 5

Imię: Żaneta Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-03 07:42:28 Data rejestracji: 2010-01-10 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Końskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Masa Uprawiane sporty: muay thai, siłownia Staż treningowy: z dietą itd ponad rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
koniec diety/treningów/cyklu na mase.. i co dalej?	Trening dla początkujących	2010-02-25 22:57:49
koniec diety/treningów/cyklu na mase.. i co dalej?	Trening dla początkujących	2010-02-25 22:52:49
koniec diety/treningów/cyklu na mase.. i co dalej?	Trening dla początkujących	2010-02-25 21:01:57
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 20:54:39
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 20:51:15
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-24 20:35:38
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-17 10:51:17
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-15 14:20:11
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-14 22:24:10
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-14 21:59:46
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-14 21:49:00
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-13 16:18:12
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-13 15:54:25
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-13 15:48:43
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-13 15:36:06
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-13 15:21:09
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-13 15:19:11
FBW, ocena, czyli pierwsze "poważne" treningi	Trening dla początkujących	2010-01-13 15:09:22
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-13 14:14:57
2 miesiące FBW za mną. Co teraz?	Trening dla początkujących	2010-01-12 19:15:10
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-12 12:56:54
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-11 21:28:17
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-11 14:11:30
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-11 09:03:33
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-11 08:59:43
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-11 08:57:27
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 18:59:58
SPLIT do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-10 16:00:48
Dieta masa - porady, sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 12:40:50

Ricz99

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?