Rain_Man

Początkujący

Napisanych postów: 5082 Przeczytanych: 18700 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-14 21:00:29 Data rejestracji: 2008-07-28 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: homofob Zajmuję się: studia, siłka, boks, koks Zainteresowania: b.d. Dieta: bez glodzilli Uprawiane sporty: kulturystyka extremalna z elementami napinania Staż treningowy: 4,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 19:06:59
FBW- pomoc!Początek	Trening dla początkujących	2010-09-20 19:06:03
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 18:51:32
FBW- pomoc!Początek	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:51:00
Ocena mojego nowego planu na masę...	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:36:21
Rozpiska na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:36:02
* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:34:41
* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:26:43
Ocena mojego nowego planu na masę...	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:25:35
* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:19:39
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-09-20 17:19:04
ZINTENSYFIKOWANE FBW	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:14:53
Ocena mojego nowego planu na masę...	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:12:53
FBW-masa	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:11:52
!!! zmodyfikowany SPLIT - SOGi !!!	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:09:37
FBW- pomoc!Początek	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:07:45
Ocena mojego nowego planu na masę...	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:04:23
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 16:39:15
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 16:35:29
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 16:29:13
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 16:08:08
zacząć od splitu czy fbw?	Trening dla początkujących	2010-09-20 16:07:17
Rozpiska na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-20 16:07:01
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 12:31:00
wykresy siły dla poszczególnych rodzajów włókien	Trening dla początkujących	2010-09-20 11:28:09
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 10:00:10
PRZEDRAMIONA - POTRZEBNA PETARDA!	Trening dla początkujących	2010-09-20 09:50:09
Trening na mase prozba o pomoc	Trening dla początkujących	2010-09-20 09:43:51
poczatkujacy pomoc !	Trening dla początkujących	2010-09-20 09:42:50
Rozpiska na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-09-20 09:41:05

Rain_Man

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity