Raiben

Początkujący

Napisanych postów: 153 Przeczytanych: 6068 Szacuny: 0

Imię: Jakub Nazwisko: Kułakowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-30 10:04:02 Data rejestracji: 2008-01-29 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Morąg

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, sporty walki, militaria Zainteresowania: Siłownia, sporty walki, militaria Dieta: Trzymana i stale poprawiana Uprawiane sporty: Dźwigam Staż treningowy: Od stycznia 2008

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW z kilkoma priorytetami? - ocena, sugestie	Trening dla początkujących	2008-12-20 23:03:49
FBW z kilkoma priorytetami? - ocena, sugestie	Trening dla początkujących	2008-12-20 22:49:27
FBW z kilkoma priorytetami? - ocena, sugestie	Trening dla początkujących	2008-12-20 22:26:07
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2008-12-06 18:27:00
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 17:35:45
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-11-25 15:52:58
Powrót na siłke po miesiącu domowego treningu - ocena planu	Trening dla początkujących	2008-11-17 17:07:56
Powrót na siłke po miesiącu domowego treningu - ocena planu	Trening dla początkujących	2008-11-16 21:54:22
Powrót na siłke po miesiącu domowego treningu - ocena planu	Trening dla początkujących	2008-11-16 21:41:59
Powrót na siłke po miesiącu domowego treningu - ocena planu	Trening dla początkujących	2008-11-16 21:27:56
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-11-16 19:58:33
Plan do oceny i kilka porad	Trening dla początkujących	2008-06-29 00:02:08
Plan do oceny i kilka porad	Trening dla początkujących	2008-06-24 22:38:01
Plan do oceny i kilka porad	Trening dla początkujących	2008-06-24 22:24:28
Plan do oceny i kilka porad	Trening dla początkujących	2008-06-24 22:09:52
Liga SFD - Zapisy do sezonu V	Piłka Nożna	2008-05-06 17:08:47
Plan - wasza opinia, ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-04-06 21:47:46
Plan - wasza opinia, ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-04-06 21:30:59
Plan - wasza opinia, ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-04-06 21:22:01
Plan - wasza opinia, ocena i poprawa	Trening dla początkujących	2008-04-06 21:08:02
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-03-30 22:21:04
taktyka gry w 6 osób	Piłka Nożna	2008-03-28 14:18:25
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-28 07:40:15
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-27 22:58:16
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-27 22:51:34
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-27 22:49:32
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-27 22:46:41
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-27 18:08:29
Liga Typerów - III Edycja	Piłka Nożna	2008-03-27 18:06:27
Piłkarski Quiz	Piłka Nożna	2008-03-26 15:44:42

Raiben

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024