R4v3n

Początkujący

Napisanych postów: 1565 Przeczytanych: 51623 Szacuny: 15

Imię: Wojciech Nazwisko: Hajdyła Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-17 15:25:13 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Bielsko-Biała

O mnie: I am What I am Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka&fitness, taniec towarzyski, kolarstwo, jogging, gry zespołowe, Staż treningowy: 13

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
abon SMS problem	Administracja i Moderatorzy	2006-12-29 18:50:50
abon SMS problem	Administracja i Moderatorzy	2006-12-29 17:24:04
abon SMS problem	Administracja i Moderatorzy	2006-12-29 16:22:54
abon SMS problem	Administracja i Moderatorzy	2006-12-23 23:16:58
abon SMS problem	Administracja i Moderatorzy	2006-12-23 23:11:56
Wyciskanie płasko co i kiedy pracuje?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-23 21:15:39
Wyciskanie płasko co i kiedy pracuje?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-23 21:04:32
odnosnie tatuazu	Zdrowie i Uroda	2006-12-22 21:13:25
Czy insruktor nie popelnil bledu ?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-19 21:13:50
Przysiady pełne czy półprzysiady?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-14 13:30:32
hack	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-07 22:12:05
>>>"OSZUKANE ROZPIĘTK"I<<<<	Trening dla zaawansowanych	2006-12-07 21:44:55
Flex Magazine	Z archiwum kulturystyki	2006-12-05 19:31:32
aeroby	Trening dla zaawansowanych	2006-12-02 12:17:09
jakie różnicze miezy treningiem kulurystycznym a fitnes	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-01 22:30:15
Armagedon ogromne ramiona!!	Trening dla zaawansowanych	2006-11-29 20:35:28
brzuch czy nogi?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-29 16:53:36
Wyciskanie na barki zza głowy a sprzed niej	Trening dla zaawansowanych	2006-11-28 21:42:03
powiekszenie budukca klaty	Trening dla zaawansowanych	2006-11-28 21:04:37
Czy bieganie spala mięśnie??	Trening dla zaawansowanych	2006-11-28 19:55:19
Zakwasy nie tam gdzie trzeba..=/	Trening dla zaawansowanych	2006-11-28 10:59:30
Pytanie o trening zawodowców.	Trening dla zaawansowanych	2006-11-27 16:28:01
jim peterik - Vehicle	Po siłowni, o siłowni	2006-11-26 17:02:00
jim peterik - Vehicle	Po siłowni, o siłowni	2006-11-26 14:19:14
Trening w "butach grawitacyjnych"	Trening dla zaawansowanych	2006-11-24 20:52:39
Poszerzanie miednicy	Trening dla zaawansowanych	2006-11-24 17:02:48
Coś tu chyba nie tak ? - Brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-11-24 16:57:54
bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-23 12:59:01
bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-22 22:21:21
bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-22 20:21:12

R4v3n

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?