Qpczas

Początkujący

Napisanych postów: 1762 Przeczytanych: 5302 Szacuny: 8

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-09 19:40:52 Data rejestracji: 2006-03-12 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Międzychód

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: od 2005 z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szykuje się sensacyjne wydarzenie w boksie	Sztuki Walki	2006-05-27 11:02:42
Kolejny trener zboczeniec!	Scena MMA i K-1	2006-05-27 10:59:26
RELACJA Z ZAWODOW SZKOLA SREDNIA 'STRONG' 2006	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-05-27 10:57:03
planik HST do sprawdzenia	Trening w domu	2006-05-27 10:54:57
14.05- MP w podciąganiu w Wawie	Informator MAZOWIECKI	2006-05-27 10:41:34
Wzory tatuazy!!	Zdrowie i Uroda	2006-05-26 23:42:08
Uwaga na uzytkownika adi14	Targowisko	2006-05-26 23:31:16
Ruska Meta "REAKTOR"	Doping	2006-05-26 23:30:08
Program na wyskok by Tazoo - uporządkowany by Spyda	Inne dyscypliny	2006-05-26 23:26:07
Kazimierz Górski nie żyje! [*]	Po siłowni, o siłowni	2006-05-26 23:25:27
Policja w "Burdlu" %-)	Sztuki Walki	2006-05-26 23:21:52
Dziwny problem z lustrem	Po siłowni, o siłowni	2006-05-26 23:20:41
Jak wzmocnic przysiad??	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-05-26 23:15:05
10 Przykazań Żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 23:06:06
ZAPAŚNICTWO - fotki, teksty, ankieta	Sztuki Walki	2006-05-26 23:02:04
230kg na suwnicy	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-05-26 23:00:09
Kuszczak vs. Boruc	Piłka Nożna	2006-05-26 22:54:02
redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2006-05-26 22:51:41
Konkretne Łapki	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-05-26 22:47:38
Dawkowanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2006-05-26 22:45:06
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 11:19:47
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 11:19:30
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 11:06:59
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 10:52:05
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 00:24:18
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 00:24:01
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 00:23:28
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 00:23:01
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 00:22:25
Najsławniejsze plecy kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2006-05-26 00:21:39

Qpczas

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?