QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30612 Przeczytanych: 270732 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 01:13:35 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plenerowy FBW	Trening w domu	2013-08-16 21:59:40
Mocowanie poręczy do ściany	Trening w domu	2013-08-16 21:29:19
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-08-16 21:10:57
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2013-08-16 11:02:35
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-08-16 11:00:25
ocena treningu na mase	Trening w domu	2013-08-15 21:27:50
Trening ABS I A6W Codzienie?	Trening w domu	2013-08-15 21:21:10
Tu zadajemy pojedyncze pytania! Vol. 1	Trening w domu	2013-08-15 21:17:35
ocena treningu na mase	Trening w domu	2013-08-14 19:22:07
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-08-14 19:08:08
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu! vol. 2	Sztuki Walki	2013-08-14 19:04:54
Moderatorzy i doradcy - stary temat 2013	Archiwum LS	2013-08-14 19:00:58
Brzuch	Trening w domu	2013-08-14 10:32:54
Brzuch	Trening w domu	2013-08-14 10:22:17
FBW do sprawdzenia	Trening w domu	2013-08-14 10:15:11
ocena treningu na mase	Trening w domu	2013-08-14 10:10:46
Wystarczy ?	Trening w domu	2013-08-14 10:09:19
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2013-08-13 09:40:21
Redukcja tkanki tłuszczowej i masa	Trening w domu	2013-08-13 09:21:29
Wystarczy ?	Trening w domu	2013-08-13 09:15:19
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2013-08-13 09:03:55
ocena treningu na mase	Trening w domu	2013-08-12 17:57:12
Nasz domowa motywacja-muzyka	Trening w domu	2013-08-12 17:54:39
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu! vol. 2	Sztuki Walki	2013-08-11 23:34:14
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-08-11 12:58:59
Masa bez regeneracji	Trening w domu	2013-08-11 12:51:40
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-08-10 16:49:03
domowe cwiczenia	Trening w domu	2013-08-10 16:37:10
domowe cwiczenia	Trening w domu	2013-08-10 10:26:41
Pompki	Trening w domu	2013-08-10 10:09:12

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?