QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30612 Przeczytanych: 270732 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-14 01:13:35 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2014-02-25 09:46:13
SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ	Sztuki Walki	2014-02-24 13:58:33
Czy dobrze wybralem trening	Sztuki Walki	2014-02-24 13:46:58
WOJSKO	Sztuki Walki	2014-02-24 13:45:03
trening na drążku co drugi dzień	Trening w domu	2014-02-24 13:30:14
WOJSKO	Sztuki Walki	2014-02-24 13:30:06
6 kg mięśni na sucho !	Trening w domu	2014-02-24 13:25:18
Plan treningu	Trening w domu	2014-02-24 13:21:59
Push/Pull w domowych warunkach	Trening w domu	2014-02-24 11:52:42
pompki a motywacja i efekty	Trening w domu	2014-02-24 11:29:21
Po operacji	Trening w domu	2014-02-22 11:23:08
Klata	Trening w domu	2014-02-22 11:22:34
dobry plan?	Trening w domu	2014-02-22 11:16:57
Push/Pull w domowych warunkach	Trening w domu	2014-02-22 11:10:07
brzuch, klata, bicccc	Trening w domu	2014-02-22 11:04:03
Typer Europa League 13/14	Piłka Nożna	2014-02-20 13:17:04
Jak wzmocnić kości palców	Trening w domu	2014-02-19 18:58:04
Kilka pytań odnośnie studium oficerskiego w WSO Wojsk Lądowych	Sztuki Walki	2014-02-19 18:44:59
Siła potrzebna do odpychania zawodnika na boisku (piłka nożna)	Trening w domu	2014-02-19 18:34:32
Trening na mase klatki piersiowej?	Trening w domu	2014-02-19 18:28:06
Nachwyt + biceps FBW jak połączyć	Trening w domu	2014-02-19 18:21:31
zakwasy	Trening w domu	2014-02-19 18:03:03
Typer Liga Mistrzów 2013/2014	Piłka Nożna	2014-02-17 18:31:37
A6W Proszę o wyjaśnienie.	Trening w domu	2014-02-17 18:24:28
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2014-02-17 18:20:07
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-02-15 22:15:45
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-02-15 22:01:52
Jak wzmocnić kości palców	Trening w domu	2014-02-15 21:54:36
Jakim ćwiczeniem zastąpić przysiady ze sztangą ??	Trening w domu	2014-02-15 21:28:27
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2014-02-15 21:20:40

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie