QUEBLO

2360

Ekspert

Napisanych postów: 30612 Przeczytanych: 270732 Szacuny: 2360

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 01:12:17 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening na masę (ocena)	Trening w domu	2014-04-17 16:45:19
Tym razem z delikatnym opóźnieniem - SOGER SFD	Archiwum LS	2014-04-17 10:12:04
Jak zwiększyć siłe podciągania.	Trening w domu	2014-04-17 10:10:27
trening na masę (ocena)	Trening w domu	2014-04-17 10:07:22
pomoc z ułożeniem planu	Trening w domu	2014-04-17 09:55:24
czy to bedzie dobre ?	Trening w domu	2014-04-17 09:52:44
Domowy trening:) Zapraszam do oglądania!	Trening w domu	2014-04-17 09:49:49
Do WSZYSTKICH - WAŻNE!	Archiwum LS	2014-04-17 09:31:30
Cześć	Archiwum LS	2014-04-17 09:08:39
Znaczny spadek aktywności na SFD?	Administracja i Moderatorzy	2014-04-17 09:05:36
trening na masę (ocena)	Trening w domu	2014-04-16 09:50:05
czy to bedzie dobre ?	Trening w domu	2014-04-16 09:08:23
Witam zacne towarzystwo	Archiwum LS	2014-04-15 12:04:30
Da się zrobić masę mięścniową bez suplementów w domowych warunkach?	Trening w domu	2014-04-15 12:00:06
Pytanie o regenerację.	Trening w domu	2014-04-15 11:58:38
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3	Po 35 roku życia	2014-04-13 01:01:00
Pomóżcie szybko bo masa spada :)	Trening w domu	2014-04-11 09:17:09
Dwa plany treningowe	Trening w domu	2014-04-11 09:05:04
Domowy trening + wada postawy.	Trening w domu	2014-04-10 09:56:16
Plan treningowy	Trening w domu	2014-04-10 09:50:37
pomoc z ułożeniem planu	Trening w domu	2014-04-10 09:44:17
Najtrudniejsze pompki jakie znacie	Trening w domu	2014-04-10 09:40:23
Dwa plany treningowe	Trening w domu	2014-04-10 09:37:13
Juventus Turyn	Piłka Nożna	2014-04-10 09:22:40
Jak sie bic z dziewczyna na solo?	Sztuki Walki	2014-04-10 09:18:09
Typer Europa League 13/14	Piłka Nożna	2014-04-09 10:39:04
Juventus Turyn	Piłka Nożna	2014-04-09 10:35:52
Typer Liga Mistrzów 2013/2014	Piłka Nożna	2014-04-09 10:29:31
Jak sie bic z dziewczyna na solo?	Sztuki Walki	2014-04-09 10:23:39
Pomoc w Treningu ! Dieta ! Sprawdzenie.	Trening w domu	2014-04-09 10:21:04

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie