Przemmo358

Początkujący

Napisanych postów: 521 Przeczytanych: 9718 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-08 21:54:27 Data rejestracji: 2011-03-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 900 Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1287 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:45:12
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:43:35
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:42:57
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:37:04
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:35:54
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:34:33
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:18:42
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 20:08:40
przeterminowane odzywki!!!!	Odżywki i suplementy	2011-11-18 18:21:02
Białko 1 pytanie	Zdrowie i Uroda	2011-11-18 14:19:51
Czego nie można jeść przy braniu kreatyny?	Odżywki i suplementy	2011-11-18 11:44:37
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-11-18 00:34:49
Czekam na komenatarze.	Galeria Zdjęć	2011-11-17 23:40:21
Jak zmieniła mnie siłownia ;) by M.	Galeria Zdjęć	2011-11-17 23:07:08
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-17 23:06:07
17 lat - masa - ćwiczenie z przerwami	Galeria Zdjęć	2011-11-17 22:28:11
Powró po dłuższej przerwie i fotki co do poprawy	Odchudzanie	2011-11-17 22:27:18
Pytanie o artykuł "Jak zwiększyć WZROST"	Administracja i Moderatorzy	2011-11-17 22:25:48
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-17 22:23:49
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-17 21:35:25
suple	Polacy za granicą	2011-11-17 20:33:36
Pytanie o artykuł "Jak zwiększyć WZROST"	Administracja i Moderatorzy	2011-11-16 21:48:38
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-16 21:46:59
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-16 21:45:54
S.A.W. pierwszy trening	Trec	2011-11-15 22:50:57
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-15 22:41:52
Meta - pierwszy cykl prosze o rady	Doping	2011-11-15 22:32:06
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-15 22:30:38
Oma i deka	Po siłowni, o siłowni	2011-11-15 22:16:06
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.	Zdrowie i Uroda	2011-11-15 22:02:07

Przemmo358

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!