Polskikoks

603

Ekspert

Napisanych postów: 1847 Przeczytanych: 208483 Szacuny: 603

Imię: Konrad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-02 07:53:43 Data rejestracji: 2007-06-07 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź / Łask

O mnie: :) Zajmuję się: Sport, muzyka, telewizja, komputery, imprezy, dziewczyny Zainteresowania: Sport, dietetyka, muzyka, telewizja, komputery, imprezy, dziewczyny Dieta: staram się Uprawiane sporty: bb Staż treningowy: od połowy 2005 z wieloma przerwami

Wzrost: 186 cm Waga: 97 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NR.1 - AKTUALNA FORMA str. 83	Galeria Zdjęć	2009-02-21 14:48:10
kulturystyka alternatywna, luźne podejście do treningu i diety ;)	Galeria Zdjęć	2009-02-21 14:29:45
Witam co zrobic aby brac wiecej na klate i na inne zeczy	Firma	2009-02-20 19:08:14
Narcyzm kulturystów	Po siłowni, o siłowni	2009-02-19 18:44:34
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-02-18 08:44:36
Massacra vs Shock Terpahy	Odżywki i suplementy	2009-02-17 16:57:25
Massacra vs Shock Terpahy	Odżywki i suplementy	2009-02-14 16:31:28
Giszman-filmy str.47/48-Nowe foty str.52	Galeria Zdjęć	2009-02-14 00:28:23
Rybas/Dziennik/First steps in bodybuilding - podsumowanie str.169	Trening dla początkujących	2009-02-13 15:51:20
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-02-13 15:30:19
kojot15 reaktywacja str41 - dziennik	Trening dla zaawansowanych	2009-02-12 21:10:45
KiF luty 2009	Przegląd prasy branżowej	2009-02-12 21:07:40
Trening dobry, dieta dobra, suple, zero przyrostów...	Trening dla początkujących	2009-02-12 14:34:17
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-02-11 23:02:55
KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009	Trening dla początkujących	2009-02-11 18:14:08
dominao-4lata w tym rok przerwy nowe fotki str 17/19	Galeria Zdjęć	2009-02-10 23:34:52
dominao-4lata w tym rok przerwy nowe fotki str 17/19	Galeria Zdjęć	2009-02-10 23:29:42
dominao-4lata w tym rok przerwy nowe fotki str 17/19	Galeria Zdjęć	2009-02-10 23:19:22
dominao-4lata w tym rok przerwy nowe fotki str 17/19	Galeria Zdjęć	2009-02-10 23:13:17
kulturystyka alternatywna, luźne podejście do treningu i diety ;)	Galeria Zdjęć	2009-02-10 14:58:38
Size Does Matter	Galeria Zdjęć	2009-02-08 13:00:35
Dariusz189	Galeria Zdjęć	2009-02-08 12:59:15
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-02-08 12:55:36
Arnold Classic Amatorów - 2009	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-02-08 12:51:55
"Life is to short to be small"- droga do formy by głodziu. Nowe zdjęcia strona 13.14	Trening dla początkujących	2009-02-07 19:33:59
kulturystyka alternatywna, luźne podejście do treningu i diety ;)	Galeria Zdjęć	2009-02-06 14:01:12
[Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.	Trening dla początkujących	2009-02-06 13:56:09
Wakacje'08->Wakacje'09, cel: znaczna metamorfoza, nowe foty - 9 str.	Trening dla początkujących	2009-02-06 13:49:46
kulturystyka alternatywna, luźne podejście do treningu i diety ;)	Galeria Zdjęć	2009-02-03 15:00:21
3 Fotki mego wujka - typowy wyciskacz 260 kg na płaskiej	Galeria Zdjęć	2009-02-03 13:54:32

Polskikoks

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?