Pereziusz

Początkujący

Napisanych postów: 2062 Przeczytanych: 14122 Szacuny: 6

Imię: Marek Nazwisko: Gigoń Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-04-10 20:10:39 Data rejestracji: 2008-02-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: co sie napatoczy :D Staż treningowy: od grudnia 2007

Wzrost: 170 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 23% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać	Trening dla początkujących	2008-04-12 12:57:34
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2008-04-12 12:54:28
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2008-04-12 11:59:52
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-12 11:18:03
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-12 10:23:26
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-11 20:21:45
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-04-11 18:13:25
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-11 18:05:00
rahimex/dziennik-motywacja	Trening dla początkujących	2008-04-11 17:54:09
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-10 22:15:54
Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!	Trening dla początkujących	2008-04-10 18:11:51
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-10 18:01:51
Mocny275 ;)) - nowe fotki str 7/8/9	Galeria Zdjęć	2008-04-10 14:46:45
Ful Body vs Split DYSKUSJA	Trening dla zaawansowanych	2008-04-09 22:37:09
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 20:22:14
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 20:14:50
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 19:55:56
Mocny275 ;)) - nowe fotki str 7/8/9	Galeria Zdjęć	2008-04-09 19:54:15
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-04-09 19:47:25
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-04-09 19:44:28
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 19:31:55
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 19:20:57
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 18:36:41
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 15:33:14
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-09 15:23:50
Helssing/Dziennik?4in1 czyli:HARDER, BETTER, FASTER, STRONGER rekordy str. 88	Trening dla początkujących	2008-04-09 06:36:24
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-08 17:28:57
Obliques / Blog / Niekonczace sie ksztaltowanie sylwetki	Trening dla początkujących	2008-04-08 06:34:33
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-07 21:24:55
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	Trening dla początkujących	2008-04-07 21:13:03

Pereziusz

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?