Penseatener

Początkujący

Napisanych postów: 249 Przeczytanych: 5475 Szacuny: 25

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-07-09 15:24:43 Data rejestracji: 2012-05-03 01:37:25 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening	Trening dla początkujących	2016-03-01 18:14:51
brak masy	Trening dla początkujących	2016-03-01 18:13:52
Spalanie tłuszczu	Trening dla początkujących	2016-03-01 16:43:42
Potrzebuje pomocy :D	Trening dla początkujących	2016-03-01 16:27:39
FBW - plan do oceny i pytanie.	Trening dla początkujących	2016-03-01 12:36:11
Odstajaca klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2016-03-01 10:15:43
Ocena Sylwetki Od Zera. Ocena typu Budowy Ciała. Ćwiczenia	Trening dla początkujących	2016-02-29 23:53:00
Odstajaca klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2016-02-29 23:50:21
Jazda na rowerze jako aerob.	Trening dla początkujących	2016-02-29 23:48:20
brak masy	Trening dla początkujących	2016-02-28 22:05:23
brak masy	Trening dla początkujących	2016-02-28 07:58:36
Faza negatywna, a rozwój mięśnia	Trening dla początkujących	2016-02-27 21:31:06
Faza negatywna, a rozwój mięśnia	Trening dla początkujących	2016-02-27 21:02:29
Trening	Trening dla początkujących	2016-02-27 20:58:31
SFD - PURE BETA ALANINE - 250g	Odżywki i suplementy	2016-02-27 14:45:39
Jakie mięśnie szczególnie mam robić?	Trening dla początkujących	2016-02-27 14:43:44
Modyfikacja FBW - początek redukcji	Trening dla początkujących	2016-02-27 09:27:32
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2016-02-27 07:43:45
Moje FBW i kilka pytań	Trening dla początkujących	2016-02-26 23:12:27
Moje FBW i kilka pytań	Trening dla początkujących	2016-02-26 22:49:31
Moje FBW i kilka pytań	Trening dla początkujących	2016-02-26 22:19:10
Moje FBW i kilka pytań	Trening dla początkujących	2016-02-26 20:51:44
Czy mogę ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2016-02-26 20:35:44
Plan treningowy dla początkującego - na rzeźbę	Trening dla początkujących	2016-02-26 18:21:30
Plan bez martwego.	Trening dla początkujących	2016-02-26 08:54:43
Kung Fu skuteczne na ulicy?	Sztuki Walki	2012-10-06 23:40:59
Kung Fu skuteczne na ulicy?	Sztuki Walki	2012-10-06 23:24:12
Redukcja . Ktore Białko + Regeneracja ?	Odżywki i suplementy	2012-09-30 15:32:02
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)	Odżywki i suplementy	2012-09-29 22:50:44
Dziwne Purple Wraath	Odżywki i suplementy	2012-09-29 22:22:04

Penseatener

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?