Pakerozzo

Początkujący

Napisanych postów: 155 Przeczytanych: 2445 Szacuny: 4

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-09-25 11:34:20 Data rejestracji: 2003-07-18 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: mniej wiecej Uprawiane sporty: LA Staż treningowy: samej silki 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ukryc endomorficzna budowe	Trening dla zaawansowanych	4	2004-02-02 18:00:53
bik i kaloryfer	Trening dla zaawansowanych	18	2003-12-28 21:50:09
dosiezne w NBA	Inne dyscypliny	11	2003-07-26 21:48:39
Vitor Belfort	Scena MMA i K-1	2	2003-12-16 22:15:52
poszerzyc sie w barach	Trening dla zaawansowanych	5	2003-12-16 00:05:36
jaka kretka w tabletkach?	Odżywki i suplementy	2	2003-12-03 21:52:50
co sie dzieje z kołeckim?	Aktualności - Sporty Siłowe	4	2003-10-26 13:19:23
lennox czy mistrz K1?	Sztuki Walki	13	2003-08-02 16:24:28
roznica miedzy stylami karate	Sztuki Walki	26	2003-08-09 10:59:41
podnoszenie bioder	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2003-07-22 22:49:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
L-glutamina+ białko- jak brac?	Odżywki i suplementy	2006-12-22 02:07:50
L-glutamina+ białko- jak brac?	Odżywki i suplementy	2006-12-21 22:05:34
Hi Tec protein 80	Odżywki i suplementy	2006-11-25 00:27:44
Hi Tec protein 80	Odżywki i suplementy	2006-11-24 23:35:32
Jak zmienic trening na klate?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 23:20:26
Jak zmienic trening na klate?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-07 22:54:01
Efektywnie na trzy glowy tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 16:18:19
Efektywnie na trzy glowy tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 15:33:43
Efektywnie na trzy glowy tricepsa	Trening dla zaawansowanych	2006-08-03 15:28:13
W jaki ssposób zmienic trening?	Trening dla zaawansowanych	2006-07-24 01:16:08
jak zmienic plan?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-04 21:27:32
jak zmienic plan?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-03 12:21:28
A6W co drugi dzien?	Trening dla zaawansowanych	2005-10-03 17:11:49
Pytanie dotyczące wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-09-28 23:31:23
trening bolacych kolan	Trening dla zaawansowanych	2005-09-21 21:49:16
klata-co dolozyc?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-17 10:12:49
przenoszenie sztanga zamiast sztangielka?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-15 08:17:43
przenoszenie sztanga zamiast sztangielka?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-14 21:13:13
przenoszenie sztanga zamiast sztangielka?	Trening dla zaawansowanych	2005-09-14 15:00:57
pompki a wyciskanie	Trening dla zaawansowanych	2005-09-02 21:48:14
Kto to z was wie?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-29 00:10:46
Ile powtorzen na mase sile itd.	Trening dla zaawansowanych	2005-08-28 23:57:23
jaka rozgrzewka przed zyciowka na klate?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-08-26 11:21:41
jaka rozgrzewka przed zyciowka na klate?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-08-26 00:01:40
jaka rozgrzewka przed zyciowka na klate?	Aktualności - Sporty Siłowe	2005-08-25 11:30:37
jaka rozgrzewka przed zyciowka na klate?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-24 22:10:52
kiedy wykonywac a6w?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 22:40:41
kiedy wykonywac a6w?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 12:19:58
kiedy wykonywac a6w?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 01:22:31
co na kaptury?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-18 10:51:17

Pakerozzo

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?