Paatik

12218

Ekspert

Napisanych postów: 22074 Przeczytanych: 627826 Szacuny: 12218

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-13 22:00:16 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-20 18:05:00
Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD	Po 35 roku życia	2019-10-20 15:36:35
Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD	Po 35 roku życia	2019-10-20 15:31:58
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-20 14:05:36
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-20 13:52:34
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-20 13:49:42
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-20 13:44:52
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-20 13:42:35
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-20 13:40:10
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-10-19 20:07:31
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-19 13:54:20
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-19 12:21:29
Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD	Po 35 roku życia	2019-10-19 08:35:29
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 21:19:28
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 21:18:00
Wyzwanie dla 47 latka na 2 lata!!! Czy dam radę???	Po 35 roku życia	2019-10-18 20:32:02
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 20:24:06
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-18 19:02:24
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-18 18:47:15
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2019-10-18 18:08:16
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 18:05:50
Wyzwanie dla 47 latka na 2 lata!!! Czy dam radę???	Po 35 roku życia	2019-10-18 14:14:43
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 13:59:26
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 13:31:12
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 11:32:42
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 11:28:23
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-18 11:02:35
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2019-10-18 10:56:34
FIFARAFA roku 2019 SIŁA vs WYTRZYMAŁOŚĆ - pierwsza krew	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 10:15:54
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-10-18 06:28:33

Paatik

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie