Paatik

12209

Ekspert

Napisanych postów: 22064 Przeczytanych: 627771 Szacuny: 12209

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 21:25:16 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-10 10:55:50
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-10 10:09:28
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-02-09 11:50:17
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-02-09 10:57:19
DT Marta	Ladies SFD	2021-02-08 11:07:06
Dziennik motywacyjny START	Ladies SFD	2021-02-08 10:43:55
Nowy Rok Nowa Ja v 2021 dyskusja	Ladies SFD	2021-02-08 10:02:59
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2021-02-08 08:28:43
Tsu- dziennik treningowy	Ladies SFD	2021-02-07 19:17:22
DT- Headlong pt.2	Strength & Endurance	2021-02-07 18:21:11
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-07 17:11:06
Dziennik biegowy Nadine	Strength & Endurance	2021-02-07 13:14:56
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-07 09:31:28
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-02-05 18:50:40
Dziennik motywacyjny START	Ladies SFD	2021-02-04 20:23:22
DT Marta	Ladies SFD	2021-02-04 20:16:32
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-02-04 10:45:09
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-03 20:59:37
DT - Qitr	Strength & Endurance	2021-02-03 13:45:19
Brzydka sylwetka mimo prawidłowej wagi ?	Ladies SFD	2021-02-02 14:26:14
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-02-02 13:13:57
Mourella - redukcja	Ladies SFD	2021-02-02 08:40:55
[BLOG] Ruski czołg DT	Trening dla początkujących	2021-02-02 07:58:45
Dziennik motywacyjny START	Ladies SFD	2021-02-01 22:16:19
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-02-01 21:38:19
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-02-01 20:24:26
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-01 20:17:31
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-02-01 13:32:16
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-02-01 13:29:11
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-02-01 11:32:16

Paatik

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!