Paatik

12209

Ekspert

Napisanych postów: 22064 Przeczytanych: 627758 Szacuny: 12209

Imię: Alicja Nazwisko: Krakowska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 54 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-09 21:24:36 Data rejestracji: 2014-08-18 22:20:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 81 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2021-10-07 10:23:31
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-07 09:13:10
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2021-10-07 08:13:05
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-07 08:11:16
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-07 08:05:41
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2021-10-06 18:17:42
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-06 13:26:31
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-06 10:44:52
Szajba - In Comfort Zone	Strength & Endurance	2021-10-06 10:40:15
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-10-06 08:29:16
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-06 05:55:47
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-10-05 21:03:34
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-05 18:39:18
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-05 17:30:06
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-05 11:00:40
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2021-10-05 08:54:33
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2021-10-05 07:52:13
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-05 06:10:49
DT Vanilla	Ladies SFD	2021-10-04 13:56:35
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-04 11:42:23
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-10-04 09:59:32
[BLOG] Ruski czołg DT	Trening dla początkujących	2021-10-04 09:26:12
Dzida do góry i jadę po swoje. BLOG będzie.	Trening dla zaawansowanych	2021-10-04 09:24:46
DT Vanilla	Ladies SFD	2021-10-04 08:10:08
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-10-04 08:07:41
DT Hesia	Ladies SFD	2021-10-04 08:05:16
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2021-10-03 21:51:18
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2021-10-03 15:22:51
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2021-10-03 15:05:45
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-03 15:03:01

Paatik

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024