OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kreta, magnez, tauryna?	Odżywki i suplementy	2017-09-25 10:20:19
Kreta, magnez, tauryna?	Odżywki i suplementy	2017-09-25 09:16:41
Redukcja i skutki szybkiej utraty masy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-25 09:13:43
Plan treningowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-25 09:12:12
chce mieć sześciopak, sixpaxk co robić?	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-25 09:09:13
Dlaczego SFD rywalizuje z DFK (czytaj od tyłu)	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-24 22:46:08
[BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-24 07:29:09
Kolacja	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-24 07:24:28
BCAA skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2017-09-23 22:24:24
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-23 19:34:47
Jak schudnąć w miesiąc 5 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-23 18:37:58
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-23 16:26:04
Pro Power no anabolic 3.0	Odżywki i suplementy	2017-09-23 14:46:06
Dieta redukcyjna do oceny, 94kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-23 14:38:04
BCAA skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2017-09-23 14:21:22
Odzież fair trade	Po siłowni, o siłowni	2017-09-23 12:07:12
Rok stazu	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-23 11:24:18
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-23 11:07:36
Szukam opinii na temat XXL Nutrition	Odżywki i suplementy	2017-09-23 10:33:09
Rok stazu	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-23 10:28:26
DT Icia97	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-09-22 20:27:11
przysiady... maks ?	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-22 19:18:56
Czy odżywiam się niezdrowo ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-22 17:29:30
ALLNUTRITION Hero Pump	Szybkie pytania bez logowania	2017-09-22 16:30:08
Cytrulina	Odżywki i suplementy	2017-09-22 16:27:11
Czy odżywiam się niezdrowo ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-22 16:24:26
Wątła klatka piersiowa - słabe efekty	Trening dla początkujących	2017-09-22 16:21:59
Pompa i siła	Odżywki i suplementy	2017-09-22 09:53:47
Jak zdobyć wszystkie świeżaki?!	Po siłowni, o siłowni	2017-09-21 20:09:17
Cheatmeal a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-21 20:08:23

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię