Origin

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1111 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-29 13:02:01 Data rejestracji: 2009-11-23 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprzęt dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-01-17 12:38:36
Plan treningowy do oceny! --> cel MASA	Trening dla początkujących	2010-01-17 12:29:39
Z czym łączyć podrzędne partie mięśni ?	Trening dla początkujących	2010-01-16 13:39:24
Trening na siłe	Trening w domu	2010-01-16 13:35:52
Plan treningowy do oceny! --> cel MASA	Trening dla początkujących	2010-01-16 13:31:45
Sprzęt dla początkującego	Trening dla początkujących	2010-01-16 13:18:25
Porada do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-14 13:08:53
Porada do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-14 10:51:46
Porada do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-13 19:58:16
Porada do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-13 15:26:37
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-12 18:56:12
Porada do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-12 16:31:44
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2010-01-09 13:23:36
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2010-01-09 12:51:21
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2010-01-09 10:52:57
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2010-01-08 19:52:26
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2010-01-08 17:03:37
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2010-01-08 12:10:38
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 19:22:17
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:50:41
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 18:02:47
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 17:54:37
Pora na zmiane planu????	Trening dla początkujących	2010-01-02 17:39:16
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2009-12-29 18:26:49
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2009-12-29 16:34:21
Tanie Gryfy tanie obciążenia	Informator MAŁOPOLSKI	2009-12-29 14:01:32
Trening na mase	Trening dla początkujących	2009-12-16 17:40:17
Kreatyna i mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	2009-12-16 17:37:34
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2009-12-16 14:58:40
Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT	Sztuki Walki	2009-12-16 14:29:51

Origin

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!