WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

NML2013

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
56
przeczytanych postów
726
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Co to był za suplement ?

witam.... była kiedyś reklama takiego czegoś że aby nie marnować w sobotę wszystkiego co się robiło w tygodniu (dieta,cardio-odchudzanie) bierzesz to i nie stracisz efektów robiąc dzień wolny od diety. jak to sie nazywało bo zapomniałem a było by
6 2013-10-11 08:06
Informator DOLNOŚLĄSKI

Szukam sklepu ze sprzętem -Wrocław

witam... czy we wrocławiu jest jakiś sklep ze sprzętem do siłowni ? znalazłem ten http://www.lord4sport.pl/ ale drogo jak nie wiem . http://www.sklep-presto.pl/pol_m_silownia-i-fitness_sprzet-silowy-446.html tutaj natomiast ceny są ok ale
1 2013-09-29 19:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Herbata czerwona czy zielona ?

witam... chciałbym was zapytać jaka herbata jest lepsza przy odchudzaniu. jedni piszą że zielona inni że czerwona. a może jakaś specjalna na odchudzanie. muszę jeszcze zgubić 5kg ale waga się zatrzymała przy 75 i nie idzie . (początkowo
12 2013-04-14 15:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Kiedy zobaczę postęp ?

witam..... mam 16 lat i 178. moja waga to 80kg. na początku ważyłem 90kg i schudłem 10kg ,ale wielkich rezultatów nie widzę (w pasie trochę poszło tylko). będe ćwiczył do skutku ale chcę zapytać ile musiał bym ważyć żeby mieć taki brzuch
24 2013-02-10 19:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Speed Shot a 16 lat

siemka... krótkie pytanie czy taki produkt jak speed shot może zaszkodzić komuś w wieku 16 lat ?
11 2013-01-05 11:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Pierwszy raz - jak ćwiczyć ?

witam witam wszystkich ;) ;) zaczynam przygodę z siłownią . jakie ćwiczenia polecicie mi na początek. na siłowni nie byłem nigdy. w domu tylko robię areoby na orbitreku i pale tłuszcz.ale czas się wziąść za siebie i dopakować trochę mięśnia
39 2013-01-01 21:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Czy jakieś suple będą mi w ogóle potrzebne >?

witam..... za 2 miesiące planuje zacząć chodzić na siłownie . przez te 2 miesiące muszę schudnąć bo troche sadła mam. waga 80kg wzrost 178cm wiek 16 ;) chcę schudnąć do 70kg (już schudłem 10kg bo ważyłem 90 także łatwo mi to idzie i problemu
14 2013-01-01 09:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Co mam czytać ? ;)

witam.... duży tych wszystkich linków na tym forum może mi ktoś podać te linki które dotyczą ; 1)zrzucenia zbędnego tłuszczu 2)jak pakować żeby coś wypakować i co przy tym jeść. z góry thx .
5 2012-12-30 10:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Polecicie jakiś sprzęt dla początkującego ?

witam. chciałbym abście doradzili mi w sprawie sprzętu do ćwiczeń. jakby ktoś miał czas złożyć jakiś fajny zestaw to był bym wdzięczny. najlepiej by było z allegro. mam 16 lat. do zainwestowania w to mam max 2000 zł czy za tą cenę jakąś
5 2012-12-10 17:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Czy potrzebna jakaś dieta by schudnąć ?

witam wszystkich. otóż przydało by mi się zrzucić trochę kg tłuszczu. mam 16 lat 178cm wzrostu i ważę 88kg. jak myślicie czy aby schudnąć muszę mieć jakąś specjalną dietę ? od dwóch tygodni ćwiczę codziennie po 30-60min. na orbitreku
12 2012-11-27 13:37
Nazwa tematu Dział Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Co to był za suplement ? 2013-10-11 08:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Herbata czerwona czy zielona ? 2013-04-14 18:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Herbata czerwona czy zielona ? 2013-04-14 18:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Herbata czerwona czy zielona ? 2013-04-14 18:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Herbata czerwona czy zielona ? 2013-04-14 18:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Herbata czerwona czy zielona ? 2013-04-14 15:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-13 20:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-13 19:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-13 18:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-13 18:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-13 18:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-13 15:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-12 21:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-12 15:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Kiedy zobaczę postęp ? 2013-02-10 20:13
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu Remixy z Robertem 2013-01-17 14:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Speed Shot a 16 lat 2013-01-06 10:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Speed Shot a 16 lat 2013-01-06 10:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Speed Shot a 16 lat 2013-01-06 10:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Speed Shot a 16 lat 2013-01-06 10:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Speed Shot a 16 lat 2013-01-05 12:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 19:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 17:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 17:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 17:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 17:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 16:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 15:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 14:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie Pierwszy raz - jak ćwiczyć ? 2013-01-02 14:56

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Dlaczego statyny powodują ból mięśni?

Lifestyle

SFD PICKLEBALL CUP PPT 200 - tu zaczyna się prawdziwa gra!

Fitplota

Influencer looksmaxxingiem przedawkował w czasie transmisji

Zdrowie

Jak kawa wpływa na mózg - szkodzi czy pomaga?

NML2013 0 Początkujący