MoonBlade

Początkujący

Napisanych postów: 1742 Przeczytanych: 17683 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 1/9/2023 1:30:22 PM Data rejestracji: 9/17/2005 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Lubię dobrze pojeść ;-) Uprawiane sporty: Nauka Staż treningowy: 10+

Wzrost: 180 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Modyfikacja FBW	Trening dla zaawansowanych	12/13/2008 10:31:40 PM
schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	Galeria Zdjęć	12/12/2008 11:51:25 PM
plan na pocztek	Trening dla początkujących	12/12/2008 11:28:18 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	12/12/2008 4:57:41 PM
Modyfikacja FBW	Trening dla zaawansowanych	12/12/2008 2:46:20 PM
WTF???	Administracja i Moderatorzy	12/4/2008 6:29:16 PM
Powrót do treningu	Trening dla początkujących	12/4/2008 6:21:30 PM
Izotek cz4...cdn	Zdrowie i Uroda	12/4/2008 5:30:29 PM
Czy Warto?	Trening dla zaawansowanych	12/4/2008 5:14:15 PM
poczatkujacy	Trening dla początkujących	12/4/2008 5:13:46 PM
pomoc w rozpisaniu treningu	Trening dla zaawansowanych	12/3/2008 10:57:39 PM
Moja Masa	Trening dla początkujących	12/3/2008 10:52:37 PM
Plan na siłę do oceny/poprawki	Trening dla początkujących	12/3/2008 6:37:05 PM
Izotek cz4...cdn	Zdrowie i Uroda	12/3/2008 6:18:31 PM
Co sądzicie??? Będzie masa? :>	Trening dla zaawansowanych	12/2/2008 5:22:28 PM
Plan na siłę do oceny/poprawki	Trening dla początkujących	12/2/2008 5:17:03 PM
Izotek cz4...cdn	Zdrowie i Uroda	12/2/2008 4:57:44 PM
plan do oceny... szybko	Trening dla początkujących	12/2/2008 4:11:11 PM
Pewien dylemat	Trening dla początkujących	12/2/2008 4:09:30 PM
Plan Zaawansowany	Trening dla początkujących	12/2/2008 4:07:03 PM
Nitrobolon dawkowanie	Trening dla początkujących	12/1/2008 6:15:56 PM
Izotek cz4...cdn	Zdrowie i Uroda	12/1/2008 6:11:57 PM
przysiady na wyskok	Trening dla początkujących	11/30/2008 11:23:35 PM
Cwiczenie do oceny! Nowosc!	Trening dla początkujących	11/30/2008 11:21:04 PM
Strzelanie kości w łokciu i nadgarstku	Trening dla początkujących	11/30/2008 11:18:50 PM
FBW	Trening dla początkujących	11/30/2008 11:14:39 PM
20 lat i tak wygladam :P	Galeria Zdjęć	11/29/2008 9:15:58 PM
buty puma	Targowisko	11/29/2008 1:52:02 AM
Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)	Odżywianie i Odchudzanie	11/28/2008 8:17:15 PM
Masa a sztuki walki	Trening dla zaawansowanych	11/28/2008 7:36:35 PM

MoonBlade

Początkujący

Artykuły

Najlepsze pozy Ronniego Colemana

Pompki w podporze tyłem na ławce - Bench dip on floor

Skutki i objawy niedoboru magnezu