Mioush15

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 245 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-13 00:14:11 Data rejestracji: 2011-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co sądzicie ?	Odżywki i suplementy	2	2013-03-10 22:52:20
Trening masa do wielkich poprawek !	Trening dla zaawansowanych	2	2011-12-08 23:21:43
[S] Massacre "I" Olimp Nowa .	Targowisko	3	2011-03-21 20:55:53
Pomoc w ułożeniu diety dla 16 latka cel Masa .	Odżywianie i Odchudzanie	11	2011-02-14 16:42:20
Co jest z Bickiem ?	Po siłowni, o siłowni	12	2011-02-12 23:19:38
Pilnie ! Odżwyki .	Po siłowni, o siłowni	21	2011-02-04 15:28:44
Jaki supl na Masę Mięsniową !?	Szybkie pytania bez logowania	3	2011-01-15 12:03:10
Ważne ! Xpand !	Szybkie pytania bez logowania	1	2011-01-06 00:42:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2011-03-27 23:39:58
SPRZEDAM SIŁOWNIE, ŁAWKA, STOJAKI, SZTANGI, OBCIĄŻENIE	Targowisko	2011-02-20 20:21:05
Pomoc w ułożeniu diety dla 16 latka cel Masa .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-14 19:18:11
Pomoc w ułożeniu diety dla 16 latka cel Masa .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-14 18:13:45
Pomoc w ułożeniu diety dla 16 latka cel Masa .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-14 17:56:09
Pomoc w ułożeniu diety dla 16 latka cel Masa .	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-14 17:16:20
Co jest z Bickiem ?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-13 11:34:29
Co jest z Bickiem ?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-13 01:47:11
Co jest z Bickiem ?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-13 00:00:08
Co jest z Bickiem ?	Po siłowni, o siłowni	2011-02-12 23:59:29
Pilnie ! Odżwyki .	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 11:12:10
Pilnie ! Odżwyki .	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 01:32:00
Pilnie ! Odżwyki .	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 00:28:38
Pilnie ! Odżwyki .	Po siłowni, o siłowni	2011-02-05 00:25:28
Pilnie ! Odżwyki .	Po siłowni, o siłowni	2011-02-04 22:42:54
Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	Po siłowni, o siłowni	2011-02-04 15:21:17
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2011-01-31 23:45:22
Jaki supl na Masę Mięsniową !?	Szybkie pytania bez logowania	2011-01-15 13:18:37
Dieta na mase 85kg do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-08 00:54:21

Mioush15

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!