Miltoner

Początkujący

Napisanych postów: 76 Przeczytanych: 2460 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-20 18:16:21 Data rejestracji: 2006-09-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest ;) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HST poczatkujacego...	Trening w domu	2007-02-05 10:23:01
Moje efekty po 1 cyklu HST	Trening w domu	2007-02-04 22:31:23
HST poczatkujacego...	Trening w domu	2007-02-04 22:01:30
HST poczatkujacego...	Trening w domu	2007-02-04 20:39:33
Monstrualne nogi	Po siłowni, o siłowni	2007-02-04 02:30:32
HST a kregoslup	Trening w domu	2007-02-03 22:45:04
HST a kregoslup	Trening w domu	2007-02-03 20:44:15
17 lat, ocencie	Galeria Zdjęć	2007-02-03 17:32:34
Cze mam pytanie Wazne	Galeria Zdjęć	2007-02-03 00:31:49
fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2007-01-26 23:12:31
Kilka_moich_fotek nowa strona 18	Galeria Zdjęć	2007-01-20 18:50:14
300kg	Galeria Zdjęć	2007-01-13 12:09:39
MR.OLYMPIA 2006 - JAY CUTLER ZWYCIEZA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-01-10 19:38:34
Oto moja dieta: POMOCY :P	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-10 18:16:52
Oto moja dieta: POMOCY :P	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-10 18:01:37
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2007-01-10 08:33:45
Całkiem Nowy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-09 20:21:42
Ile g Carbo po treningu?:>	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-29 21:51:55
Czy jest sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-23 15:15:44
Czy jest sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-23 15:08:22
Czy jest sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-23 14:51:23
Czy insruktor nie popelnil bledu ?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-21 20:05:55
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-20 15:32:41
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-20 14:13:01
Czy insruktor nie popelnil bledu ?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-20 14:00:11
Ury do oceny (kolega)	Galeria Zdjęć	2006-12-19 20:55:32
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-19 13:40:52
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-18 22:46:48
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-18 20:44:08
Trening po alkoholu?	Trening dla zaawansowanych	2006-12-10 18:10:28

Miltoner

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?