MilkyLayne

199

Ekspert

Napisanych postów: 1532 Przeczytanych: 11842 Szacuny: 199

Imię: Patryk Nazwisko: Socha Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-06 17:17:07 Data rejestracji: 2015-05-21 22:17:42 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Bartoszyce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Śniadanie bez węgli	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:32:09
Dieta dla początkującego Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:30:00
Tania dieta dla 90 kg do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:26:28
Które tłuszcze w redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:25:14
Twaróg przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:24:37
Jaką wziąć dietę? 17lat początkujący	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-18 20:22:22
Regularne posiłki	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:20:47
dziwne efekty diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:19:18
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:17:31
Trec mass XLL , BCAA , KREATYNA	Odżywki i suplementy	2015-09-18 20:15:11
Dieta do Oceny 90KG + Białko WPC SFD	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:13:54
Które tłuszcze w redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:10:41
dieta a szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:08:11
Rozkład węglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:06:02
calistian do oceny :)	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:05:09
Jedzenie a trening	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:02:00
Olej Sezamowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 20:00:02
Dieta pod grupę krwi A	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 19:59:06
Biały chleb po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-18 19:56:20
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 20:01:14
Rozkład węglowodanów	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 19:58:34
VITA-MIN a ZMA	Odżywki i suplementy	2015-09-15 19:55:54
Dziennik Treningowy Patryk	Dzienniki Treningowe	2015-09-15 19:50:14
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2015-09-15 19:49:48
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 19:49:19
"dobijanie" kalorii na wieczór - kolacje	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 07:36:28
Ektomorfik pomoże mi ktoś z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 07:35:40
Prośba o ocenę diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 07:35:05
Czy głos zmienia się podczas chodzenia na siłownię ?	Zdrowie i Uroda	2015-09-15 07:31:59
Dieta 2500-2600 kcal do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 07:31:15

MilkyLayne

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii