Merdziu21

Początkujący

Napisanych postów: 162 Przeczytanych: 4658 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-28 13:03:33 Data rejestracji: 2004-01-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Obecna Forma	Galeria Zdjęć	41	2005-10-22 16:06:08
Sprzedam Nowa koszulkę do wyciskania !!!	Targowisko	0	2011-06-16 11:19:19
Sprzedam koszule do wyciskania	Targowisko	2	2010-01-04 16:43:23
Witam, potrzebuje klubu z zrzeszeniem	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2010-01-04 16:41:29
Potrzebuje Klubu z zrzeszeniem.	Informator ŚLĄSKI	3	2010-01-04 16:40:23
Kupie koszule do wyciskania rozmiar 42	Targowisko	0	2010-01-04 16:44:30
Sprzedam koszule do wl Titan F6 44 nowka !!! Tanio!!!	Targowisko	0	2009-05-31 17:21:15
Sprzedam koszule F6 titan 44	Targowisko	0	2008-04-13 15:14:12
Tribulus terrestris - pytanie?	Odżywki i suplementy	2	2008-02-11 04:57:41
Ile?	Odżywki i suplementy	3	2008-02-05 21:54:29
Co lepsze tz3 czy clomid/nolva?	Doping	2	2006-04-04 13:52:47
Skromne plecki...	Galeria Zdjęć	26	2006-01-29 13:09:05
Animal Stak PH	Odżywki i suplementy	0	2006-01-29 16:20:04
Zawodsy- koszulka?	Aktualności - Sporty Siłowe	4	2005-04-14 21:43:02
Foteczki...	Galeria Zdjęć	20	2004-12-25 19:55:23
kac...	Odżywianie i Odchudzanie	23	2004-05-23 09:08:44
Choroba a....??	Zdrowie i Uroda	2	2004-05-28 18:20:12
Kofeina przed....??	Odżywianie i Odchudzanie	11	2004-05-22 19:04:17
Zawody kulturystyczne	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2004-04-01 20:00:23
Bialko z jajek...??	Odżywianie i Odchudzanie	9	2004-02-13 22:09:30
glukoza ile??...	ATLETA	14	2004-02-06 16:53:05
Zamówionko	ATLETA	11	2004-01-31 20:47:52
sklepy...?	ATLETA	3	2004-02-03 22:33:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-06-16 11:18:01
NOWE KATEGORIE WAGOWE oraz PRZEPISY I.P.F !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-11-09 23:14:30
Niunia1108 / Co z tą jędrnością?	Ladies SFD	2010-10-29 15:53:00
Niunia1108 / Co z tą jędrnością?	Ladies SFD	2010-10-29 08:08:40
MP w WL Seniorów, Juniorów 20 i 23 WILKASY 19-21.03.2010	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-02-25 14:28:45
Sprzedam koszule do wyciskania	Targowisko	2010-01-07 22:35:40
Potrzebuje Klubu z zrzeszeniem.	Informator ŚLĄSKI	2010-01-04 17:21:37
KONKURS !!!! typowanie Mr.O	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-09-16 19:37:22
MistRzostwa Slaska w WL	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-03-07 16:38:53
MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU	Odżywki i suplementy	2008-12-30 10:28:51
II MISTRZOSTWA ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA W TS , D.G. 06.12.2008	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-11-19 21:14:33
II MISTRZOSTWA ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA W TS , D.G. 06.12.2008	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-11-13 16:44:05
II MISTRZOSTWA ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA W TS , D.G. 06.12.2008	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-10-23 15:03:50
Gunter Schlierkamp	Z archiwum kulturystyki	2008-05-03 12:59:09
Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Żory 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-03 11:10:57
Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Żory 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-02 19:19:16
ktoś wie kiedy AMŚ ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-29 17:18:26
ktoś wie kiedy AMŚ ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-29 13:28:25
CARBO GLIWICE - STRONGMAN	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-07 17:35:14
CARBO GLIWICE - STRONGMAN	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-04-06 23:31:10
Ile?	Odżywki i suplementy	2008-02-10 11:37:34
Ile?	Odżywki i suplementy	2008-02-06 10:50:18
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-12-03 06:46:33
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-30 16:55:13
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-30 07:21:56
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-28 19:57:33
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-27 19:24:02
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-26 19:11:05
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-25 18:21:03
Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-11-25 13:54:17

Merdziu21

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?