Mazuro13

Znawca

Napisanych postów: 2566 Przeczytanych: 10268 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-23 17:41:16 Data rejestracji: 2006-08-29 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka, American Football Staż treningowy: Kulturystyka 6, FA 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Silownia a powrot do pilki noznej	Trening dla zaawansowanych	2009-08-08 23:55:27
rergesja i progresja prosze o odpowiedzi (Apokalipsa Puma ...)	Trening dla zaawansowanych	2009-08-08 23:52:37
Trening same łapy	Trening dla zaawansowanych	2009-08-08 23:49:42
Problem z kolanami, rozbudowa nóg	Trening dla zaawansowanych	2009-08-08 23:46:26
Wycinka brzuch, łapy	Trening dla początkujących	2009-08-05 00:25:40
Split bic + tric problem	Trening dla zaawansowanych	2009-08-04 13:56:52
Problemy z przyrostem masy i siły	Trening dla zaawansowanych	2009-08-03 00:42:48
Split bic + tric problem	Trening dla zaawansowanych	2009-08-03 00:35:46
Wyniki.str.8 KELTON PIERWSZA POMOC - ona czeka aby Cię pocieszyć.	Usuniete tematy	2009-04-29 23:02:47
Suwnica a przysiad	Trening dla zaawansowanych	2009-04-21 10:47:52
Kiku_/Blog/Redukcja ze 120KG/nowe foty str 27	Trening dla początkujących	2009-04-20 12:06:28
Siła	Trening dla początkujących	2009-04-18 23:28:47
Koszulka obciążeniowa !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-18 20:28:21
high pulls	Trening dla zaawansowanych	2009-04-18 20:14:10
Koszulka obciążeniowa !	Trening dla zaawansowanych	2009-04-18 20:11:44
high pulls	Trening dla zaawansowanych	2009-04-17 18:46:57
Ile body fatu?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-17 18:42:45
Pytanie :)	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 22:40:58
powrót do formy	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 22:38:35
drazek	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 22:34:24
Pytanie roku 2	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 11:42:38
split 2x w tyg partia (+ pytanie)	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 11:41:09
Prośba o rozpisanie planu na 3 dni	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 10:58:34
powrót do formy	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 10:19:57
Prośba o rozpisanie planu na 3 dni	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 10:02:27
Co zrobić z progresją?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 09:59:08
trening a bieganie	Trening dla zaawansowanych	2009-04-13 13:04:18
trening a bieganie	Trening dla zaawansowanych	2009-04-13 00:06:49
zaczynam 4 x w tygodniu. Skorygujcie plan	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 15:26:46
zaczynam 4 x w tygodniu. Skorygujcie plan	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 12:40:21

Mazuro13

Znawca

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!