SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
nie przesadzam? Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 13:42:08
pomocy !!!!!!!!! Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 13:29:56
STAGNACJA !!! :( Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 13:09:35
Siłownia i SW Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 13:08:55
nie przesadzam? Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 12:58:10
STAGNACJA !!! :( Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 12:54:59
Co robic?? Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 12:46:23
dieta do cyklu Dąbka Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 12:13:27
Armagedoon... Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 12:05:52
dieta do cyklu Dąbka Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 12:03:51
Biały ser Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 11:37:54
dieta do cyklu Dąbka Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 11:37:05
Biały ser Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 10:42:22
dieta do cyklu Dąbka Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 10:16:03
BICEPSY Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 10:02:47
Siłownia i SW Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 09:26:11
Odżywki?? Trening?? Masa?? Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 09:24:50
nie przesadzam? Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 09:21:49
BICEPSY Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 09:12:30
Nowe ćwiczenie :) Co o nim sądzicie ? Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 09:08:22
podciągnie nachwytem Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 09:01:12
Kaptury mam jak POPIERDULKA;) Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 08:49:41
CO NAJPIERW MASA CZY SIŁA W CYKLU ROCZNYM Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 08:45:08
jedzenie prosto ze sklepu Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-23 08:35:15
Streching - dodatek Trening dla zaawansowanych 2004-06-23 08:31:17
Ludzie! Zdjecia uriela. Szybko bo spice skaskuje. Doping 2004-06-22 13:38:09
Jajecznica Odżywianie i Odchudzanie 2004-06-22 10:42:53
Prostujemy swoje plecy Trening dla zaawansowanych 2004-06-22 08:58:29
Trening na soczku:) Trening dla zaawansowanych 2004-06-22 08:43:11
Trening korygujący - dodatek Trening dla zaawansowanych 2004-06-22 08:35:48

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert